Men's Health España
VIVIR EN LA ERA DEL OZEMPIC
Los fármacos revolucionarios para el CONTROL DEL PESO están llegando al público general. Pero, como ocurre con cualquier tema de SALUD, junto con la fascinación surgen mitos y leyendas. MH tira de EXPERTOS para ayudarte a determinar si estos medicamentos de nueva generación son adecuados para ti.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
¿QUÉ SUCEDE SI... CENO MUY TARDE?
Aunque lo importante son las calorías totales, la hora a la que las ingerimos puede tener cierta influencia en el control del peso.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
28 DÍAS DESPUÉS MÁS BICEPS
Un redactor de MH aceptó el desafío de hacer 100 curls al día, todos los días durante un mes, para ver si la repetición constante aumentaba el tamaño de sus bíceps.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
Cuestión de pasta
Aumenta tu ingesta de proteínas con rigatoni de garbanzos y carne de pavo especiada. ¡Jamás un plato de pasta había sido tan saludable!
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
EL ÚLTIMO EN PIE
Las carreras de fitness están de moda, pero no hay un desafío comparable al de una backyard ultra, que pone a prueba tanto el cuerpo como el coraje.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
Eleva tus vibes
Los perfumes son una parte fundamental de nuestra personalidad, por eso la colección ADIDAS VIBES sigue creciendo. Esta es nuestra selección de fragancias para empezar el año con el mejor mood.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
La tecnología, a tus pies
Calzado a medida con tecnología 3D y diseño personalizado son los dos pilares en los que se basa el servicio que ofrece Glent.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
Sin miedo a su cuerpo
Antes del final de Stranger Things y de enterrar a su Dustin para siempre, Gaten Matarazzo reflexiona sobre su éxito precoz, su terapia y cómo ayuda a niños con su misma enfermedad.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
La fusión más saludable
El restaurante LI-ONNA fue el escenario de nuestros Premios Healthy Places 2025
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
MAZDA 2 HYBRID LLÁMALO FIABILIDAD
El utilitario urbano de Mazda lidera el informe TÜV 2026 con la menor tasa de averías en todas las categorías, lo que lo convierte en el modelo más fiable entre los vehículos de dos a tres años y en todos los grupos de edad.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
OPERACIÓN ANTINARCO
EL GEO ESPAÑOL PROTAGONIZA UNA DOCUSERIE QUE NARRA SU EXPERIENCIA JUNTO A LAS FUERZAS COLOMBIANAS QUE COMBATEN EL TRÁFICO DE DROGAS.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
EL QUINTO ELEMENTO
SALSA DE PESCADO, CHAMPIÑONES ASADOS, LEVADURAS... LOS INGREDIENTES RICOS EN UMAMI SON ULTRASACIANTES. SI TE GUSTA ESE SABOR, ESTOS PLATOS TE LO OFRECEN EN ABUNDANCIA.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
ED SHEERAN Y CÓMO TRANSFORMÓ SU CUERPO Y SU MENTE
TRAS CONCLUIR UNA DE LAS GIRAS MÁS RENTABLES DE LA HISTORIA Y EDITAR UN NUEVO DISCO, EL CANTANTE Y COMPOSITOR INGLÉS NOS CUENTA CÓMO SU NUEVA VIDA FITNESS LE HA AYUDADO A CONVERTIRSE EN MEJOR PADRE Y ARTISTA.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
CORRER SIN COMER
¿ESTÁS ENTRENANDO DURO CON POCA ENERGÍA? TE PUEDES ESTAR JUGANDO LA SALUD DE FORMA GRAVE. ESTO ES LO QUE DEBES SABER SOBRE UNA AFECCIÓN LLAMADA RED-S.
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Enero - Febrero 2026
Men's Health España
Legado en tu muñeca
Bulova celebra 150 años con el cronógrafo Shelby, una edición limitada que homenajea a Carroll Shelby y al mítico Ford Mustang GT500.
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Diciembre 2025
Men's Health España
CORAZON DE LEON- Un coche que infunde valor
Más seguro, más conectado, más deportivo y sostenible... ¿Es posible cumplir todos los requisitos que debe reunir el compacto del futuro? La respuesta es sí.
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Diciembre 2025
Men's Health España
CHRIS BUMSTEAD
El seis veces Mr. Olympia y con 25,7 millones de seguidores en Instagram, nos cuenta qué es lo que impulsa su éxito.
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Diciembre 2025
Men's Health España
RESCATE EXTREMO
COMO UN EQUIPO DE ÉLITE DE LA GUARDIA COSTERA AYUDO A SALVAR A 184 PERSONAS DURANTE LAS DEVASTADORAS INUNDACIONES EN TEXAS.
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Diciembre 2025
Men's Health España
UNA PAREJA CON SWING
Añade este finisher de alta intensidad para cerrar tu próxima sesión de entrenamiento, si es que te quedan fuerzas...
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Diciembre 2025
Men's Health España
UN CUERPO DE SEAL
ALGUNOS ACTORES LAMENTAN EL ARDUO TRABAJO QUE IMPLICA LOGRAR UN FÍSICO DE PELÍCULA. LUEGO ESTÁN AQUELLOS, COMO TOM HOPPER, QUE LO ADORAN.
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Diciembre 2025
Men's Health España
MUY PERSONAL CUERPO DE BAILE
LE HAS VISTO EN EL TALENT SHOW 'BAILANDO CON LAS ESTRELLAS', PERO FUERA DE LA PISTA DE BAILE, GORKA MÁRQUEZ SE FORJÓ A BASE DE ESFUERZO. HABLAMOS CON ÉL DE RÉCORDS PERSONALES, DE SU PASIÓN POR LA DANZA Y DE CÓMO ENCONTRAR CIERTO PLACER EN EL DOLOR.
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Diciembre 2025
Men's Health España
LA ERA DEL POWERBUILDING
El entrenamiento más viral que te permitirá alcanzar todos tus objetivos estéticos sin dejar de ganar fuerza.
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Diciembre 2025
Men's Health España
EL COLOR DE LA SALUD
Cuidar tus niveles de carotenoides es sinónimo de vivir más y mejor. Aprende qué son estos antioxidantes, cómo obtenerlos y qué herramientas tenemos para medirlos.
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Diciembre 2025
Men's Health España
OTONO EN RUTA
A las puertas de 2026, las grandes marcas sacan su artillería pesada. Motos silenciosas y eléctricos con bajo consumo... son algunos de los caballos de acero que llegan a nuestras carreteras en estas fechas.
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Diciembre 2025
Men's Health España
La dieta es el único fármaco de la longevidad
La obesidad es una pandemia. Valter Longo nos recuerda que si queremos vivir más tiempo debemos empezar a comer mejor
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Diciembre 2025
Men's Health España
ALEJO SAURAS- EL HOMBRE QUE SIEMPRE ESTUVO AHI
UNAS POCAS DIOPTRÍAS LE BAJARON DE LOS CIELOS PARA QUE LO CONOCIÉRAMOS AL SALIR DE CLASE Y DESAYUNARA CON LOS SERRANO. ALEJO YA NUNCA SE FUE Y, 25 AÑOS DESPUÉS DE SU GRAN DESPEGUE, CONSERVA LA ILUSIÓN (Y LA CARA) DE UN ACTOR QUE DA MUCHO JUEGO.
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Diciembre 2025
Men's Health España
CRÓNICA DE UNA CALVA ANUNCIADA
NO FALTAN PRODUCTOS, TRATAMIENTOS Y DISPOSITIVOS QUE PROMETEN DETENER LA CALVICIE DE PATRÓN MASCULINO, PERO ¿CON CUÁNTOS DE ELLOS TE SIENTES REALMENTE SATISFECHO? NUESTRO REDACTOR PUSO A PRUEBA TODA LA INDUSTRIA DEL CRECIMIENTO CAPILAR PARA VER SI HAY UNA VERDADERA ALTERNATIVA AL INJERTO.
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Diciembre 2025
Men's Health España
¿PUEDE LA CIENCIA REDUCIR EL ESFUERZO?
Un enfoque de entrenamiento basado en la evidencia científica puede impulsarnos a progresar más rápido en el gimnasio. Pero... ¿la excesiva confianza en la ciencia está reemplazando al trabajo duro de toda la vida?
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Diciembre 2025
Men's Health España
BUENAS PARA TODO
Tu equipo de deporte merece ser transportado en una mochila elegida con esmero y atención. Estas opciones son tus mejores aliadas tanto para ir al gym como para una escapa de fin de semana.
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Diciembre 2025
Men's Health España
BROTES VERDES
En su mejor momento a partir de otoño, los brotes aportan textura, fibra y mucha vitamina C a tu plato. Combínalos con proteína para darle un toque diferente a tu típico plato de pollo.
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