Passez à l'illimité avec Magzter GOLD

Passez à l'illimité avec Magzter GOLD

Obtenez un accès illimité à plus de 9 000 magazines, journaux et articles Premium pour seulement

$149.99
 
$74.99/Année
The Perfect Holiday Gift Gift Now

BE കൂൾ

Vanitha

|

September 27, 2025

ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനം മനസ്സു കൈവിടാതെ കാക്കാനും സമ്മർദത്തോടു 'കടക്കു പുറത്ത് എന്നു പറയാനും നമുക്കു കൈകോർക്കാം

- രൂപാ ദയാബ്ജി

BE കൂൾ

കൊല്ലത്തു നടന്ന സംഭവ മാണ്. ഭാര്യയും നാലു വയസ്സുള്ള മകനുമായി സന്തോഷകര(?)മായി കഴിഞ്ഞ സുധിൻ (യഥാർഥ പേരല്ല) ഒരു ദിവസം അപ്രത്യക്ഷനായി. ഫോൺ സ്വിച്ചോഫ് എന്ന പരാതിയോടെയാണു ഭാര്യ സുഹൃത്തുക്കളെ വിളിച്ചത്. അന്വേഷണത്തിനൊടുവിൽ വാരണസിയിൽ നിന്നു സുധിനെ കണ്ടെത്തി.

തിരികെ വരുന്നില്ല എന്നറിയിച്ച് അയാൾ ഭാര്യയ്ക്ക് ഇങ്ങനെ കത്തെഴുതി, “ജോലിയിലെ സമ്മർദം താങ്ങാനാകുന്നില്ല, വീട്ടിലും സമാധാനമില്ല. ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ബില്ല് പേടിച്ചാണ് ഓരോ ദിവസവും തള്ളിനീക്കുന്നത്. ഭാരങ്ങളെല്ലാം താങ്ങി മനസ്സു പിടിവിട്ടു പോകുന്നു, സോറി...

" മാനസികാരോഗ്യം രാഷ്ട്രത്തിന്റെ സാമ്പത്തിക പുരോഗതിക്കു സുപ്രധാനമാണെന്ന് ഇന്ത്യൻ പാർലമെന്റ് ചർച്ച ചെയ്ത് അംഗീകരിച്ചത് അടുത്തിടെയാണ്. മാനസികാരോഗ്യം ഇത്രമാത്രം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന കാലത്തും കാണാതെ പോകുന്ന സമ്മർദങ്ങളുണ്ടോ? വീടിനും ജോലിക്കും ബന്ധങ്ങളുടെ കെട്ടുകൾക്കുമിടയിൽ പെ ടാപ്പാടുപെടുകയാണോ പുരുഷൻ ? വിശദമായ മറുപടി കേൾക്കാം.

സാഹചര്യം മാറുന്നു.

ജീവിതത്തിലെ പുതുമയുള്ളതും പ്രയാസമേറിയതുമായ സാഹചര്യങ്ങളോടു പൊരുത്തപ്പെടാൻ ശരീരവും മനസ്സും നടത്തുന്ന പരിശ്രമങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയാണു സമ്മർദം. ഒരു പരിധി വരെ കാര്യക്ഷമമായ പ്രവർത്തനത്തിനു പ്രചോദനമേകുന്നതു ചില സമ്മർദങ്ങളാണ്. എന്നാൽ പരിധി വിട്ടാൽ അതു വ്യക്തിയുടെ കാര്യശേഷിയെ തകർക്കും.

സ്ത്രീകളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ എല്ലാ കാലത്തും കാണാറുണ്ട്. ഗാർഹിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ സ്ത്രീപുരുഷഭേദം ഇല്ലാതെ പാചകവും കുഞ്ഞുങ്ങളെ വളർത്തലും അടക്കമുള്ളവ പങ്കാളികൾ ഒരുമിച്ചു ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യമാണ് ഇന്ന്. സ്വാഭാവികമായും സമാനമായ മാനസിക സമ്മർദം പുരുഷനും അനുഭവിക്കുന്നു എന്നർഥം.

പുരുഷൻ എല്ലാ പ്രതിസന്ധികളും ഒറ്റയ്ക്കു നേരിടാൻ പ്രാപ്തനായിരിക്കണം എന്ന ഈ തത്വം (toxic masculinity) സാഹചര്യങ്ങളെ സങ്കീർണമാക്കുന്നു. ആരോടും സഹായം ചോദിക്കാൻ പാടില്ല, കരയാൻ പാടില്ല, വേദനിക്കുന്നു എന്നു പരാതിപ്പെടാൻ പാടില്ല, നിസ്സാര രോഗങ്ങൾക്കു ചികിത്സ തേടാൻ പാടില്ല, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരണവശാലും ചികിത്സ എടുക്കാൻ പാടില്ല എന്നിങ്ങനെ പോകുന്നു ഇതിന്റെ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ. അവ ലംഘിച്ചാൽ “നീ ആണാണോ' എന്നു ചോദിച്ചാകും സമൂഹം കളിയാക്കുക.

PLUS D'HISTOIRES DE Vanitha

Vanitha

Vanitha

മിന്നും താലിപ്പൊന്നിൽ ഇവളെൻ സ്വന്തം

വിവാഹദിനം പുലർച്ചെ കാറപകടത്തിൽ ഗുരുതരമായി പരുക്കേറ്റ ആവണിക്ക് ആശുപത്രിയിൽ വച്ചു വരൻ ഷാരോൺ താലി ചാർത്തി...തുടർന്നു വായിക്കുക

time to read

3 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

ദേവി ദർശനം വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം

ധനുമാസത്തിലെ തിരുവാതിരനാൾ മുതൽ 12 ദിവസം മാത്രം വർഷത്തിൽ ശ്രീ പാർവതി ദേവിയുടെ നടതുറക്കുന്ന അപൂർവ ക്ഷേത്രമായ തിരുവൈരാണിക്കുളം മഹാദേവക്ഷേത്രം ഈ വർഷത്തെ ഭക്തിസാന്ദ്ര ദിനങ്ങൾക്കായി ഒരുങ്ങിക്കഴിഞ്ഞു.

time to read

2 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

Tani malayali

സോഷ്യൽ മീഡിയ താരം ഐശ്വര്യനാഥിന്റെ തനി മലയാളി വിശേഷങ്ങൾ

time to read

1 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

പിൻവലിച്ചാലും പണമേറും എസ് ഡബ്ള്യു പി

സമ്പത്തു കാലത്തു നടുന്ന തൈകളാണു നിക്ഷേപങ്ങൾ. വരുമാനം എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായ നിക്ഷേപമാക്കാം എന്നു ചിന്തിക്കുന്നവർക്ക് മാർഗനിർദേശങ്ങൾ നൽകുന്ന പംക്തി...

time to read

1 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

Rhythm Beyond limits

സിനിമയിലെത്തി 10 വർഷങ്ങൾ...തെന്നിന്ത്യൻ നായിക മഡോണ സെബാസ്റ്റ്യൻ ചില മാറ്റങ്ങൾക്കുള്ള ഒരുക്കത്തിലാണ്

time to read

2 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

സ്വർഗം ഭൂമിയെ തൊടുമ്പോൾ

പരിശുദ്ധ ദൈവമാതാവിന്റെ പേരിൽ ലോകത്ത് ആദ്യമായി നിർമിക്കപ്പെട്ട മരിയോ മജോരെ ബസിലിക്കയിൽ

time to read

2 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

പകർത്തി എഴുതി ബൈബിൾ

60കാരി ലൂസി മാത്യു ബൈബിൾ തുറക്കുമ്പോൾ മുന്നിൽ തെളിയുന്ന അക്ഷരങ്ങളിൽ ആത്മസമർപ്പണത്തിന്റെ തിളക്കമുണ്ട്

time to read

3 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

ദൈവസ്നേഹം വർണിച്ചീടാൻ...

വത്തിക്കാനിലെ അൾത്താരയിൽ മാർപാപ്പയുടെ സവിധത്തിൽ സ്നേഹഗീതം ആലപിച്ചതിന്റെ സന്തോഷം പങ്കുവയ്ക്കുന്നു ചങ്ങാതിമാരായ സ്റ്റീഫനും വിജയും

time to read

4 mins

December 20, 2025

Vanitha

Vanitha

Ride on the TREND

കല്യാണനിമിഷങ്ങൾ ഫോട്ടോ പെർഫക്ട് ആക്കുന്ന ട്രെൻഡി വെഡ്ഡിങ് പ്രോപ്സ്

time to read

2 mins

December 06, 2025

Vanitha

Vanitha

ആഭരണങ്ങളുടെ സ്റ്റൈൽ ബുക്ക്

കല്യാണപ്പെണ്ണിന്റെ പത്തരമാറ്റിനു തിളക്കം കൂട്ടുകയാണ് ആഭരണങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ. കളർ കോൺട്രാസ്റ്റ് ജ്വല്ലറിയും ലെയറിങ്ങിലെ മാജിക്കും അറിയാം

time to read

2 mins

December 06, 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size

Holiday offer front
Holiday offer back