Try GOLD - Free
Valentin Fuster
Mía.
|Issue No 1.654
“GUARDO 15 MINUTOS AL DÍA SOLO PARA REFLEXIONAR”
Cada vez que hablamos con Valentín Fuster aprendemos lecciones de vida. Es un auténtico privilegio. Su interés y dedica ción a la salud le preceden allá por donde va y le han valido numerosos reconocimientos, entre ellos el Premio Príncipe de Asturias de Investigación Científica y Técnica de 1996 o la Gran Cruz de la Orden Civil de Alfonso X El Sabio, que recibió el pasado 14 de mayo durante un acto en el Alcázar de Segovia. Ahondamos un poco más en el conocimiento de nuestro corazón con este prestigioso cardiólogo. ¡Para que lata con toda nuestra fuerza y pasión, siempre!
¿Por qué nos olvidamos de cuidar el corazón? ¿Es porque no nos duele? Es decir, el dolor es una señal de alerta de que algo no va bien, y parece que este órgano no se queja o si lo hace no detectamos los síntomas.
VALENTÍN FUSTER: No creo que se pueda decir que nos olvidamos de cuidar nuestro corazón; quizá prestamos poca atención a la promoción de su salud. Y sí, es cierto que las enfermedades cardiovasculares dan síntomas muy tarde y esto es un problema, pero para eso están los factores de riesgo. Conocerlos y controlarlos es la mejor herramienta para que el corazón no nos dé sustos.
Recordemos, pues, esos factores de riesgo. ¿Cuáles son?
This story is from the Issue No 1.654 edition of Mía..
Subscribe to Magzter GOLD to access thousands of curated premium stories, and 10,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
MORE STORIES FROM Mía.
Mía.
7 DESAYUNOS DE 350 A 400 KCAL
Ideas para empezar tu mañana con buen sabor sin saltarte la dieta.
3 mins
Issue No. 2,007
Mía.
HINCHAZÓN INTESTINAL ALIMENTOS Y CONSEJOS PARA EVITARLA
El sedentarismo, el estrés o la mala alimentación son algunos de los factores que desencadenan una inflamación crónica de nuestro organismo. Descubre cómo combatirla.
4 mins
Issue No. 2,007
Mía.
LORENA LÓPEZ
\"A PARTIR DE LOS 40 LAS MUJERES TENEMOS MUCHAS MÁS COSAS QUE CONTAR”
5 mins
Issue No. 2,007
Mía.
Helga de Alvear
UNA VIDA DEDICADA A IMPULSAR EL ARTE Y A LOS ARTISTAS.
2 mins
Issue No. 2,007
Mía.
Pablo López
Música, inspiración y más allá.
2 mins
Issue No. 2,007
Mía.
5 PUEBLOS DE MONTAÑA CON ENCANTO
Ofrecen tradición, naturaleza espectacular y una gastronomía deliciosa. Cualquiera de ellos es perfecto para disfrutar de una escapada invernal.
3 mins
Issue No. 2,007
Mía.
CAMBIO DE HORA SIN ESTRÉS
CONSEJOS PARA ADAPTARSE CON ÉXITO Ya viene el ajuste de horario y, con ello, llegan desagradables consecuencias para la salud que no te imaginas. Aquí, unos consejos prácticos.
3 mins
Issue No. 2,007
Mía.
TODO SOBRE LOS PEPTIDOS UN INGREDIENTE CLAVE EN LA RUTINA ANTIEDAD
Mucho se habla últimamente de los péptidos, ¿pero sabemos realmente qué son, para qué sirven y cómo debemos usarlos? Varias expertas nos ofrecen las claves necesarias.
3 mins
Issue No. 2,007
Mía.
Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
1 mins
Issue No. 2,007
Mía.
26 CLAVES PARA GANAR ENERGIA
¿Qué hacemos si nos sentimos apagadas, si cada día nos levantamos agotadas a nuestros magníficos 50 años? iLo primero, no malgastarlas, y luego aprender a llenarnos de vitalidad! Descubre cómo. Es muy fácil.
9 mins
Issue No. 2,007
Translate
Change font size