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Rejuvenecer Comiendo
Mía.
|Issue No 1.652
A la hora de evitar el envejecimiento precoz no basta con tratar y blindar la piel, también hay que ponerla a plan. Descubre el menú antiaging.
El tiempo no pasa igual para todas, mientras unas parecen haber hecho un pacto con el diablo, otras sufren sus estragos en forma de devastador tsunami. ¿La razón? No es única, hay múltiples factores que influyen en el envejecimiento prematuro de la piel (la carga genética, el historial de exposición solar, el estrés, el consumo de alcohol y tabaco) y, por supuesto, el estilo de vida y el tipo de alimentación. “Este último debe ser saludable, variado y equilibrado”, explica Leticia Carrrera, especialista en bioquímica y nutrición y Directora Técnica de los centros Felicidad Carrera(felicidadcarrera.com). Descubre, entonces, qué comer para influir en tu aspecto.
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This story is from the Issue No 1.652 edition of Mía..
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