¿ES SEGURO VOLVER AL GIMNASIO?

Mascarilla, gel y distancia de seguridad. Este trío de medidas también nos acompañará durante algún tiempo en nuestras sesiones en el gimnasio. Además, los centros deportivos han incluido otras para que la vuelta al ‘gym’ sea lo más segura posible.

- MONTSE F. FRIAS

Realizar actividad física es fundamental para preservar la salud. Es una recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y hoy más que nunca, ya que el deporte es necesario para controlar el estrés y la ansiedad. Volver al gimnasio, tras el parón de las vacaciones, está en el punto de mira de miles de usuarios de instalaciones deportivas, pero ¿realmente es seguro?

El COVID-19 es un virus nuevo del que todavía los expertos no tienen muchas certezas. Al parecer, los cien-tíficos han demostrado que el sudor no contagia, pero sí las gotitas de saliva con virus, que podemos llevarnos a ojos, nariz y boca, y que aún no se sabe si permanecen o no en el ambiente. Otra certeza científica es que los espacios con ventilación o al aire libre son más seguros que los cerrados. Por ello, el sector del fitness ha tomado cartas en el asunto, para hacer de los gimnasios espacios libres de COVID-19 y que sus clientes vuelvan con total seguridad.

Según la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas y Gimnasios (FNEID), más de 5,5 millones de españoles practican ejercicio en más de 4.700 centros deportivos y gimnasios. Un sector que este año sufrirá una pérdida superior a los 1.000 millones de euros con respecto a 2019. Por ello, la FNEID ha desarrollado un protocolo específico, para promover la vuelta a los gimnasios de una manera segura y responsable.