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Veinte preguntas existenciales cuyas respuestas pueden cambiar tu vida
INTEGRAL
|Abril 2022
HAY UNA SERIE DE PREGUNTAS QUE TODO EL MUNDO SE HACE ALGUNA VEZ EN SU VIDA. DE LA RESPUESTA QUE SEPAMOS DARLE DEPENDERÁ LA CALIDAD DE NUESTROS PENSAMIENTOS Y DECISIONES, ASÍ COMO DE NUESTRA PROPIA EXISTENCIA. Francesc Miralles, veterano colaborador de la revista y uno de los autores de crecimiento personal más influyentes del mundo según la BBC británica, da respuesta en su último libro, 20 preguntas esenciales (Kairós, 2022), a las 20 preguntas que han marcado su vida, y responde cada una ayudado de filósofos, escritores y guías espirituales, además de su propia experiencia en el arte de interrogarse.
¿Hay alguien ahí? ¿Cómo encontrar elpropósito de la vida? ¿Por qué me siento tan solo entre la multitud? Por cierto, ¿quién soy yo? ¿Existe un destino?
¿Y si el dolor del mundo me sobrepasa? ¿Por qué dura tan poco la felicidad? ¿Es posible dejar de desear? ¿Dónde encontrar el verdadero amor? ¿Y un verdadero maestro? ¿Puede existir una vida sin sufrimiento?¿Cómo lidiar con personas difíciles? ¿Por qué a veces no logro liberarme de la tristeza?
Fresco, divertido y muy documentado, Francesc asegura que este es el libro que él hubiera deseado tener a lo largo de sus diferentes crisis existenciales. Veinte preguntas con las cuestiones que nos preocupan como seres humanos, con respuestas y reflexiones que nos permiten abrir nuevas ventanas en el arte de vivir. Os dejamos con sus propias palabras:
Hará un año, viendo el emotivo The Wisdom of Trauma, dedicado a la vida y obra del doctor Gabor Mate,me llamó la atención un momento del documental. Este gran experto en adicciones se sentaba a charlar con Tim Ferriss, el autor de La semana laboral de 4 horas.
Al parecer, el joven empresario y motivador estaba muy enfadado con una persona que había contratado para cuidar de su casa, mientras él estaba de viaje, ya que su trabajo no había cumplido las expectativas. Con su mirada compasiva, Gabor Mate desmonta su ira con un par de preguntas bien dirigidas.
This story is from the Abril 2022 edition of INTEGRAL.
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