Try GOLD - Free
El peligroso auge del shilajit
Men's Health España
|Junio 2026
Un producto resinoso negro y pegajoso procedente del Himalaya promete mejorar el desarrollo muscular, la energía y la salud general. Pero la verdad es más oscura...
La directora de marketing extrae cuidadosamente, con una cucharita de metal, una pequeña porción de la sustancia del tamaño de un guisante, la vierte en agua caliente y observa cómo se disuelve con un remolino oscuro. El olor es inmediato: terroso, penetrante, ligeramente metálico, horrible. “Es como beber tierra”, me dice Chen, haciendo una mueca mientras se bebe el líquido turbio. “Pero supuestamente es tierra que te hace sobrehumana”. Chen trabaja para una empresa de la lista Fortune 500, tiene la complexión robusta de una atleta de CrossFit y, ocasionalmente, corre medias maratones los fines de semana por diversión. Nunca ha sido partidaria de las tendencias de bienestar, afirmando que su botiquín solo contiene ibuprofeno y multivitaminas, nada más. Sin embargo, aquí está, consumiendo una sustancia que parece sacada de una película de terror. Chen me contó que vio publicidad de shilajit en redes sociales como un energizante y, como se sentía agotada por el exceso de trabajo, decidió probar el suplemento. Igual que hicieron muchas otras personas que lo están haciendo ahora mismo.
This story is from the Junio 2026 edition of Men's Health España.
Subscribe to Magzter GOLD to access thousands of curated premium stories, and 10,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
MORE STORIES FROM Men's Health España
Men's Health España
Sana y muy exótica
La dieta de África oriental podría estar a punto de ocupar su lugar en la cima de la cadena alimentaria.
4 mins
Junio 2026
Men's Health España
BUENAS NOTICIAS
Las últimas investigaciones sobre salud y rendimiento.
2 mins
Junio 2026
Men's Health España
GREGG AVEDON: CÓMO ESTAR ASÍ CON 60 AÑOS Y MÁS DE 50 PORTADAS EN MEN'S HEALTH
Gregg Avedon es un icono de la moda masculina. Imagen de firmas como Giorgio Armani, Dolce & Gabbana o Valentino, ha trabajado con casi todas las marcas legendarias del sector.
6 mins
Junio 2026
Men's Health España
EL FRÍO SIN GRAVEDAD
Crioterapia y tratamientos de longevidad junto al mar Adriático, en Bibione (Italia): bastan pocos minutos para resetear el organismo, eliminar el estrés y desinflamar los músculos.
3 mins
Junio 2026
Men's Health España
Tiempo de aventura
Algunos de los relojes de nueva generación funcionan con luz solar y ofrecen la máxima precisión. Su ventaja: están diseñados para ir a cualquier lugar del mundo por salvaje que sea.
1 min
Junio 2026
Men's Health España
¿QUÉ SUCEDE SI... PARTICIPO EN UNA COMPETICIÓN?
Poner a prueba tu capacidad atlética es importante. Pero además de sudar, ¿qué más ocurre en tu cuerpo y cerebro cuando entrenas para Hyrox, Metrix o Athx?
2 mins
Junio 2026
Men's Health España
28 DÍAS DESPUÉS EL RETO SWING
¿Qué sucede cuando haces 300 swings diarios con kettlebell durante treinta días? Un redactor de MH puso a prueba su cadena posterior para averiguarlo.
4 mins
Junio 2026
Men's Health España
El imparable resurgir de las RUTINAS OLD SCHOOL
¡Pasen y vean las hazañas físicas que sorprenderían a cualquier aficionado al gimnasio! Y que, incluso, podrías llevar a cabo tú mismo.
3 mins
Junio 2026
Men's Health España
A TU SERVICIO
Los nuevos modelos de las grandes marcas te lo ponen cada vez más fácil. Conducción sencilla y eficiente para disfrutar del placer de viajar sobre cuatro ruedas.
1 min
Junio 2026
Men's Health España
ALDO KANE
En plena acción, el aventurero escocés ha pasado tres semanas prácticamente sin comer. En casa sigue una rutina sencilla.
2 mins
Junio 2026
Listen
Translate
Change font size

