গরমে শিশুর ডিহাইড্রেশন

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা৷ তার শরীর বিগড়লেই বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ এই পর্বে গরমে শিশুর ডিহাইড্রেশন নিয়ে বললেন কলকাতা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের শিশুরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ কল্পনা দত্ত। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।

- 

ডিহাইড্রেশন অর্থাৎ শরীরে জলের ঘাটতি। প্রথমে জানতে হবে একটি বাচ্চার শরীরে কেন জলের ঘাটতি হতে পারে? প্রথমত গরম পড়ছে। ঘাম হচ্ছে। মানে শরীর থেকে জল বেরিয়ে যাচ্ছে। একটু বড় বাচ্চা রোদে খেলাধুলো করল, জল কম খেল— সেক্ষেত্রে ডিহাইড্রেশন হতে পারে। গ্রীষ্মকালে আরও একটা বড় সমস্যা জলবাহিত রোগ বেড়ে যায়। যেমন— ডায়ারিয়া, টাইফয়েড, জন্ডিস। তাই কোনও সময়েই বাইরের জল, কাটা ফল খাওয়া উচিত নয়। শিশুর ডায়ারিয়া হলেও ডিহাইড্রেশনের সমস্যা দেখা দেয়। বাচ্চাদের পেট খারাপ নিয়ে অভিভাবকদের মধ্যে ভুল ধারণা আছে। পেট খারাপ হলেই বাচ্চার খাবার বন্ধ করে দেন মা-বাবা। ভাবেন, পেটে সংক্রমণ হয়েছে, তাই পেটকে বিশ্রাম দেওয়া উচিত। এটা সম্পূর্ণ ভ্রান্ত ধারণা। ডায়ারিয়ায় এমনিতেই শরীর থেকে পুষ্টি উপাদানগুলি বেরিয়ে যেতে থাকে। সেই অবস্থায় খাওয়া বন্ধ করে দিলে সমস্যা হবে। লুজ মোশনের সঙ্গে বাচ্চার বমির সমস্যা হয়। বাচ্চা খেতে চায় না। এই অবস্থায় বমির ওষুধ খাইয়ে বাচ্চাকে অল্প অল্প বাড়ির খাবার খেতে দিতে হবে।