Facebook Pixel Cómo cultivar la belleza interior | INTEGRAL - health - Read this story on Magzter.com

Try GOLD - Free

Cómo cultivar la belleza interior

INTEGRAL

|

Mayo 2023

La bondad no está de moda, pero forma parte de la condición humana. Sin ella, no es posible pensar o actuar correctamente

Cómo cultivar la belleza interior

La primera impresión

¿Qué cualidades valoramos en las personas? ¿Cuáles son los rasgos que atraen nuestra atención cuando conocemos a alguien?

Es cierto que primero recibimos una impresión exterior o física: complexión, cara, movimientos. Y a nadie le molesta ver a una mujer o a un hombre que puedan calificarse de guapos, todo lo contrario. De la misma manera que seguramente nos gustaría cambiar, si pudiéramos, algún detalle corporal de nosotros mismos.

Pasada esa primera impresión, nos fijamos en otros aspectos de la persona que acabamos de conocer. Así, a través de cómo habla y actúa nos hacemos idea de su inteligencia o capacidad mental. Y también es cierto que nos gusta tratar con personas inteligentes y competentes, por ejemplo, en su campo profesional.

Ahora bien, si tuviéramos que convivir con esa persona, a la que ya vamos conociendo, ¿nos bastaría con que fuera bella o inteligente?

¿Aceptaríamos de buen grado que se comportara con altivez, que sólo se ocupara de su interés pasando por alto el de los demás, que nunca fuera amable con nosotros o que el sufrimiento ajeno le resultara indiferente? Sin duda que ese ser de perfectas facciones y notable capacidad mental se convertiría de pronto en alguien de escaso atractivo.

Una condición muy personal

De manera que es cierto que, en primera instancia, solemos valorar la belleza física y la inteligencia de las personas, pero al final lo que decide nuestra verdadera simpatía hacia alguien es el grado de buenos sentimientos que manifieste en el trato diario.

MORE STORIES FROM INTEGRAL

INTEGRAL

INTEGRAL

Tamarindo El fruto que elimina el exceso de flúor y desintoxica la glándula pineal

La glándula pineal, ese pequeño órgano del tamaño de un guisante situado en el centro del cerebro, ha maravillado tanto a la ciencia como a las tradiciones espirituales durante siglos.

time to read

3 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

El equilibrio entre sodio y potasio Una relación clave para la salud celular, cardiovascular y metabólica

En la nutrición integrativa y ortomolecular se considera que salud no depende de un único nutriente ni de una intervención aislada, sino del equilibrio dinámico del medio interno. El sodio y el potasio constituyen uno de los ejes más importantes de este equilibrio. Ambos minerales son esenciales para la vida, pero su función no puede entenderse de forma independiente, sino como una relación funcional que condiciona la salud celular, metabólica y cardiovascular.

time to read

6 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Oídos y cambios de presión

LOS ESPECIALISTAS ALERTAN DE UN AUMENTO DE MOLESTIAS, MAREOS Y DOLOR AUDITIVO DURANTE LOS VUELOS

time to read

1 min

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Infecciones urinarias de repetición tratadas desde la medicina integrativa con bioresonancia (esbia)

¿QUE SON LAS INFECCIONES URINARIAS DE REPETICIÓN NO COMPLICADAS? Más del 50% de las mujeres presentarán al menos un episodio de infección del tracto urinario (ITU) en su vida. Generalmente afectan a la uretra y vejiga urinaria; es decir, infecciones de vía urinaria baja, no complicadas.

time to read

5 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Tú también eres yogui

Yoga real para personas reales (y agendas llenas)

time to read

3 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Perder peso más allá de la báscula: Metabolismo, cronobiología y una mirada natural

En 2026, adelgazar se ha convertido en una palabra paradójica.

time to read

8 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Tomates más nutritivos gracias a hongos beneficiosos del suelo

Una innovadora técnica agrícola desarrollada por investigadores andaluces demuestra que reforzar la relación natural entre plantas y microorganismos puede mejorar significativamente la calidad nutricional de los tomates, reduciendo además la dependencia de fertilizantes convencionales sin afectar la producción.

time to read

1 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Más allá de las dos manos» Lateralidad y desarrollo infantil LATERALIDAD, VISIÓN Y APRENDIZAJE

La lateralidad es un concepto que se relaciona exclusivamente con ser diestro o ser zurdo. Muchas veces se simplifica con el uso de la mano. Si escribes con la derecha eres diestro y si lo haces con la izquierda eres zurdo. Se parte de experiencias, comentarios o ideas personales y con poca base de estudio.

time to read

3 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Mil nombres tiene el amor Astrología humanista para entender nuestros vínculos

Hablar hoy de astrología sigue siendo, para muchos, un terreno resbaladizo.

time to read

3 mins

Marzo 2026

INTEGRAL

INTEGRAL

Adaptógenos: las plantas que enseñan al cuerpo a adaptarse

Las plantas adaptógenas han pasado de ser un conocimiento casi secreto a ocupar un lugar destacado en la fitoterapia contemporánea. Sin embargo, pese a su creciente popularidad, los adaptógenos no son en absoluto una moda reciente, sino el resultado de décadas de investigación científica y de miles de años de sabiduría médica tradicional.

time to read

3 mins

Marzo 2026

Translate

Share

-
+

Change font size