Facebook Pixel പങ്കാളിയുടെ മരണം മാനസിക ആഘാതമുണ്ടാക്കാം | Ayurarogyam - health - Read this story on Magzter.com
Go Unlimited with Magzter GOLD

Go Unlimited with Magzter GOLD

Get unlimited access to 10,000+ magazines, newspapers and Premium stories for just

$149.99
 
$74.99/Year

Try GOLD - Free

പങ്കാളിയുടെ മരണം മാനസിക ആഘാതമുണ്ടാക്കാം

Ayurarogyam

|

June 2022

വൈകാരികമായ ശൂന്യത പുരുഷന്റെയത്ര ആഴത്തിൽ സത്രീക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല

- പ്രിയ ദിനേശ്

പങ്കാളിയുടെ മരണം മാനസിക ആഘാതമുണ്ടാക്കാം

റിട്ടയേഡ് അധ്യാപക ദമ്പതികളായിരുന്നു തോമസ് മാഷും അന്നമ്മ ടീച്ചറും. നീണ്ട 50 വർഷത്തെ സന്തുഷ്ടദാമ്പത്യത്തിനൊടുവിൽ 70-ാം വയസിൽ ടീച്ചർ അന്തരിച്ചു. മൂന്നു വർഷങ്ങൾ കഴിഞ്ഞപ്പോഴേക്കും പിന്നാലെ മാഷും യാത്രയായി. മൂന്നു വർഷവും മാഷിന്റെ ജീവിതം രോഗാതുരവും ഏകാന്തവും ആയിരുന്നു. ഇതിലെന്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് അത്ഭുതം തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും ചില വസ്തുതകൾ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിയേക്കാം. പങ്കാളിയുടെ മരണം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ആഘാതം പലരിലും വ്യത്യസ്തമാണ്. 2013-ലെ ജേണൽസ് ഒഫ് ജറന്റോളജിയിലെ പഠനപ്രകാരം പങ്കാളിയുടെ മരണം സഹപങ്കാളിയിൽ വലിയ ആഘാതമാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. പ്രത്യക്ഷമായതോ പരോക്ഷമായതോ ആയ ശാരീരിക മാനസിക ആയ ആഘാതങ്ങളാകാം ഇത്. പങ്കാളിയുടെ മരണശേഷം ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽത്തന്നെ അവരും മരണത്തിനു കീഴടങ്ങുവാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 30 ശതമാന ത്തിലധികം ആണ്. മരണത്തെത്തുടർന്നു വരുന്ന ആദ്യ ആറുമാസം 40 മുതൽ 70 ശതമാനം വരെ ഇത് കൂടുതലായിരിക്കും.

വിവാഹശേഷം, ഏകദേശം അടുത്തടുത്ത പ്രായത്തിലെ ദമ്പതിമാർ അവരുടെ ദൈനംദിനകാര്യങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ആശ്രയമനോഭാവം പുലർത്തുന്നവരായിരിക്കും. മാത്രമല്ല അവർ പരസ്പരം അത്രത്തോളം മനസ്സിലാക്കിയും വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്തുമുള്ള ജീവിതവുമായിരിക്കും. വർഷങ്ങളായി പിന്തുടരുന്ന ശീലങ്ങളും മറ്റും പങ്കാളിക്കു മാത്രമേ മനസ്സിലാക്കാനും വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യാനും സാധിക്കുകയുള്ളു. അതു കൊണ്ടുതന്നെ പങ്കാളിയുടെ മരണം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശൂന്യത ആഴത്തിലുള്ളതായിരിക്കും. ഇതിൽത്തന്നെ ഭാര്യയുടെ മരണമാണ് ഏറ്റവും ആഘാതം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്. ഭാര്യയുടെ മരണത്തോടെ ഉണ്ടാകുന്ന വൈകാരികമായ ശൂന്യതയും ഒറ്റപ്പെടലും ഭർത്താവിൽ ജീവിതത്തോടുളള വിരക്തിയിലേക്കെത്തിക്കുന്നു.

MORE STORIES FROM Ayurarogyam

Ayurarogyam

Ayurarogyam

മുത്രാശയക്കല്ല് ജീവിതശൈലി ക്രമീകരിക്കണം

മൂത്രാശയക്കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണം പ്രധാനമാണ്

time to read

3 mins

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

കുട്ടികളെ എങ്ങനെ വളർത്തണം?

കുട്ടികളിൽ അനുകരണശീലം കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നല്ല മാതൃകകളാണ് അവർ കണ്ടുവളരേണ്ടത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഇന്ന് നല്ല മാതൃകകൾ കുറവാണ്.

time to read

4 mins

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

പൊണ്ണത്തടി മാറണ്ടേ

അമിത ഭക്ഷണനിയന്ത്രണം അപകടമാണ്. ആഹാരക്രമത്തിൽ പെട്ടെന്നു വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല -പൊണ്ണത്തടി മാറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

time to read

2 mins

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

മുലയൂട്ടൽ നല്ലത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ആദ്യത്തെ ആറു മാസം കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ അല്ലാതെ മറ്റൊരു ആഹാരവും നൽകാൻ പാടില്ല

time to read

1 min

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

വെള്ളത്തിന് തുല്യം വെള്ളം മാത്രം

വെള്ളത്തോടുള്ള ആസക്തിയും വിരക്തിയും ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യകത എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെയാണ്. ദിവസവും എത്ര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിന്റെ ഉത്തരം 'ആക്ടീവ്, സണ്ണി, ടൈമിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് മൂത്രവിസർജ്ജനം നടക്കത്തക്കവിധം എന്നതാണ്. അപ്പോൾ വേനലിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് ഓരോ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നു സാരം. എന്തു കുടിക്കണം എന്നതാണ് അടുത്ത ചോദ്യം. സോഡയും കൃത്രിമ പാനിയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. വെള്ളത്തിനു പകരമായി വെള്ളം മാത്രം.

time to read

1 min

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

ക്യാൻസറിനെ അകറ്റി നിർത്താം

ശരീരത്തിന്റെ ഒട്ടു മിക്ക ഭാഗങ്ങളിലും ക്യാൻസർ പിടിപെടാറുണ്ട്. തലച്ചോറ്, നട്ടെല്ല്, അസ്ഥി, മായം ശ്വാസകോശം, സ്തനം എന്നിങ്ങനെ മിക്കതും അവയവവങ്ങളെ അർബുദം ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇതി നൊക്കെ പ്രതിവിതിയും ചികിത്സയും ഇന്ന് നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ട്. എന്നാൽ നേരം തെറ്റിയുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ജീവനെടുക്കാൻ കാരണമാകും എന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ

time to read

1 min

February 2025

Ayurarogyam

Ayurarogyam

ആത്മഹത്യ ഒന്നിനും പരിഹാരമല്ല

ഉയരുന്ന ആത്മഹത്യാ നിരക്ക് ഇന്ന് ലോ കം നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നാണ്. ലോകത്ത് ഏത് പ്രായത്തിലുള്ളവരുടേതായാലും മരണകാരണങ്ങളിൽ ആദ്യ ഇരുപതിൽ ഒന്നാണ് ആത്മഹത്യ

time to read

4 mins

October 2024

Ayurarogyam

Ayurarogyam

മറവി രോഗത്തെക്കുറിച്ചു മറന്നു പോകരുതേ

പ്രായം കൂടുന്നത് അനുസരിച്ച് അൽഷെമേഴ്സ് വരാ നുള്ള സാധ്യത കൂടുന്നു. 65 നു മേൽ പ്രായമുള്ള പത്തിൽ ഒരാളാക്കും 85 നു മേൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ മൂന്നിൽ ഒ രാൾക്കും അൽഷെമേഴ്സ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ട്. പ്രായം കൂടാതെ, കുടുംബത്തിൽ അടുത്ത ബന്ധുക്കളിൽ ആർക്കെങ്കിലും മറവി രോഗം ഉണ്ടെങ്കിലോ, അതി രക്തതസമ്മർദം, പ്രമേഹം, അമിതമായ പുകവലി, മദ്യപാനം ഒക്കെ മറവിരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു.

time to read

2 mins

October 2024

Ayurarogyam

Ayurarogyam

ഹൃദയത്തിനും വേണം വ്യായാമം

എയ്റോബിക് ഫിസിക്കൽ എക്സർസൈസുകൾ രക്ത ചിത്രകലം തളിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒപ്പം ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരക്കും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും

time to read

1 min

October 2024

Ayurarogyam

Ayurarogyam

ചിക്കൻപോക്സ്: വരാതെ നോക്കാം

ചിക്കൻപോക്സിനെപ്പറ്റി വളരെയധികം അശാസ്ത്രീയ, മിഥ്യാ ധാരണകൾ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്

time to read

3 mins

October 2024

Translate

Share

-
+

Change font size