রোগা হোন যোগাসনে

যোগাসনে অতিরিক্ত মেদ কমে। কোন বয়সে কেমন আসন অভ্যাস করবেন দিনের কোন সময় যোগাসন অভ্যাস করা সবচেয়ে উপকারী? এই ধরনের নানা প্রশ্নের উত্তর দিলেন যোগবিদ ডা. বিপ্লব বর্মন। তাঁর সঙ্গে কথা বললেন কমলিনী চক্রবর্তী।

বৃষ্টি ভেজা খিচুড়ি দিন

বর্ষায় ঝমঝম বৃষ্টি, সঙ্গে খিচুড়ি আর পাঁপড় ভাজা। এ স্বাদের ভাগ হবে না। ঘরোয়া রেসিপিতে খিচুড়ির ভিন্ন ধরন তুলে ধরলেন সুমিতা শূর।

ফুচকা খেলে মন ভালো হয়

দুই ধারাবাহিক ‘কাঞ্চি’ এবং ‘আলতা ফড়িং’-এ তুলিকা বসুর অভিনয় দেখছেন দর্শক। ইন্ডাস্ট্রিতে দীর্ঘ অভিজ্ঞতা তাঁর। পর্দার হাসিখুশি এই অভিনেত্রী খেতে ভীষণ ভালোবাসেন। জমাটি খাওয়াদাওয়া চলে শ্যুটিং সেটেও৷ শেয়ার করলেন নিজের পছন্দের রেসিপি। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

তুলিকার পছন্দের রেসিপি

এক নজরে • প্রিয় পানীয়- আমপোড়ার শরবত • প্রিয় মিষ্টি- ক্ষীরকদম • প্রিয় স্ট্রিট ফুড- ফুচকা ●

জিম স্লিম ট্রিম

মেদ ঝরানোর ক্ষেত্রে জিম করার কথা অনেকেই ভাবেন। কিন্তু জিম করা বা জিমিং নিয়ে অনেক ভ্রান্ত ধারণা কাজ করে। সেসব নিয়ে মার্শাল আর্ট অ্যাকাডেমি ‘কমব্যাট ক্ল্যান’-এর প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান প্রশিক্ষক অর্ক দাশগুপ্ত-এর সঙ্গে কথা বললেন অন্বেষা দত্ত।

জয় হোক জুম্বার

জুম্বা মানে আনন্দ। জুম্বা মানে নাচ গান হাসি। জুম্বা মানে টেনশনের সঙ্গে আড়ি। সঙ্গে ওয়েট কন্ট্রোল-ও হাতের মুঠোয়। কীভাবে? জানালেন জুম্বা ইনস্ট্রাকটর ও ডান্স কোরিওগ্রাফার অমিতকুমার মাহাতো৷

গোমতী

ভারতীয় সংস্কৃতিতে নদীকে ভগবান হিসেবে পূজা করা হয়। নদীর তীরে গড়ে ওঠে সভ্যতা, তাই বোধহয় এই রীতি। লিখেছেন পূর্বা সেনগুপ্ত।

ক্লাউন

ক্লাউন কি কখনও শিল্পীর মর্যাদা পান? বিস্তারিত জানতে সম্পূর্ণ প্রতিবেদনটি পড়ুন

ওয়েব Corner

শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ওয়েব কর্নার। এখন থেকে ওয়েব দুনিয়ার নানা খবর এই বিভাগে পাবেন পাঠক। আসন্ন একটি প্রয়াসের খবর রইল আপনাদের জন্য। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

অন্ততদন্ত

জুন মাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তা থেকে বাছাই করে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

‘কৰ্ণ' মিশে গেলেন কুন্তীতে

পার্থ ঘোষ। আবৃত্তিশিল্প ও বাচিক জগতের অন্যতম পথিকৃৎ। তাঁর স্মৃতিচারণায় মনীষা মুখোপাধ্যয়।

সর্ষে ভাপা ইলিশ চেখে মুগ্ধ

মারাঠি টেলিভিশন দুনিয়ার অভিনেত্রী শর্মিলা রাজারাম সিন্ধে এখন কালার্স চ্যানেলের জনপ্রিয় ধারাবাহিক ‘নীমা ডেনজোনপা’-র পরিচিত মুখ। এখানে তাঁকে দেখা যাচ্ছে ‘তুলিকা’-র চরিত্রে। অভিনয়ের পাশাপাশি লেখালেখি এবং পরিচালনাতেও পটু তিনি। এক সাক্ষাৎকারে খাওয়াদাওয়া নিয়ে নানা কথা জানালেন দেবারতি ভট্টাচার্য-কে।

মহাভোজে জামাইষষ্ঠী

জামাইষষ্ঠী মানেই শ্বশুরবাড়ির হেঁশেল রান্নার গন্ধে ভরা থাকে। শাশুড়িদের সাহায্যার্থে বাঙালিয়ানায় ঠাসা হরেক স্বাদের পঞ্চব্যঞ্জনের রেসিপি দিলেন দেবারতি রায়।

চিনেবাদাম

টলিউডে নানা ধরনের ছবি তৈরি হচ্ছে। তেমনই দু’টি ছবির কথায় স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

তড়িদাহত

মে মাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তা থেকে বাছাই করে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

ওয়েব Corner

শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ওয়েব কর্নার। এখন থেকে ওয়েব দুনিয়ার নানা খবর এই বিভাগে পাবেন পাঠক। আসন্ন দু’টি প্রয়াসের খবর রইল আপনাদের জন্য। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

রক্তপলাশ

শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ওয়েব কর্নার। এখন থেকে ওয়েব দুনিয়ার নানা খবর এই বিভাগে পাবেন পাঠক। ভিন্নধর্মী একটি প্রয়াসের খবর রইল আপনাদের জন্য। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

বৈতরণী

ভারতীয় সংস্কৃতিতে নদীকে ভগবান হিসেবে পূজা করা হয়। নদীর তীরে গড়ে ওঠে সভ্যতা, তাই বোধহয় এই রীতি। লিখেছেন পূর্বা সেনগুপ্ত।

১২৫ বছরে রামকৃষ্ণ মিশন

রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশন-এর বিস্তার আজ বিশ্ব জুড়ে। এই প্রতিষ্ঠান ১২৫ বছরে পদার্পণ করল। সঙ্ঘের সূচনাপর্ব কীভাবে হয়েছিল তা জানালেন বর্তমান রামকৃষ্ণ মঠ ও মিশনের সহ সম্পাদক স্বামী বলভদ্রানন্দজি মহারাজ। শুনলেন অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়। 5 জী

টেলি talk

টলিপাড়া চলছে তার পুরনো মেজাজে। বিনোদন চ্যানেলগুলি নানা ধারাবাহিক নিয়ে নেমে পড়েছে ময়দানে। টেলিদুনিয়ার নানা টক, ঝাল, মিষ্টি গুঞ্জন আর নতুন ধারাবাহিকের খবর দিচ্ছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

বারনওয়াপাড়া অভয়ারণ্য

গ্রীষ্মে জঙ্গল সফরের এক অন্য আনন্দ। প্রাকৃতিক সৌন্দর্য তো বটেই, পাশাপাশি পশুপাখি দেখার সুযোগও বেশি থাকে। ছত্তিশগড়ের অল্প পরিচিত অরণ্য বারনওয়াপাড়া ঘুরে এসে লিখলেন অন্তরা ঘোষ।

আপনিই লেখক

এপ্রিল মাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তার থেকে বাছাই করে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

আ-হা আই : ক্রি ম

গরমের দাবদাহে এক চিলতে ঠান্ডা পরশ আইসক্রিম। ঘরেই বানান এই পদ। রেসিপি সহযোগিতায় মণিকাঞ্চন দে৷

হ্যাপি পয়লা বৈশ্যাখ

আসছে পয়লা বৈশাখ। আজকের বাঙালি কীভাবে বর্ষবরণ করে? কতটা বদলেছে। উৎসবের আমেজ? হুতােমি কায়দায় কলম ধরেছেন। শ্যামলী আচার্য।

সুইস আল্পসের শিখর ছুঁয়ে ইউংফ্রাও

আল্পসের মাথায় চড়া এবং সুইজারল্যান্ড ভ্রমণ। প্রকৃতির রূপ এখানে কানায় কানায় পূর্ণ। ঘুরে এসে সেই বৃত্তান্ত শােনালেন ঋতা ঘােষ।

বাস্তুশাস্ত্র কী ও কেন?

বাংলা নববর্ষের সূচনা হতে আর মাত্র ক’দিন বাকি। তার আগে জেনে নিন বাস্তুশাস্ত্র অনুযায়ী কী কী নিয়মনীতি অনুসরণ করলে আপনাদের গৃহকোণ হয়ে উঠবে সুখশান্তির আধার। এই সব নিয়ম শুধু একটি বছরের জন্য সীমাবদ্ধ নয়। তবে এগুলি মেনে বাসস্থানের সব কিছু সাজালে জীবনে চলার পথে প্রতিকূলতা কিছুটা এড়ানাের সম্ভাবনা থাকবে। লিখেছেন শ্যামল বিশ্বাস।

‘নতুনদের শেখার আগ্রহ রয়েছে'

টলিপাড়া চলছে তার পুরনাে মেজাজে। বিনােদন চ্যানেলগুলি নানা ধারাবাহিক নিয়ে নেমে পড়েছে ময়দানে। টেলিদুনিয়ার নানা টক, ঝাল, মিষ্টি গুঞ্জন আর নতুন ধারাবাহিকের খবর দিচ্ছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

সাঁড়াশি

মার্চমাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তার থেকে বাছাইকরে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

মনে পড়ে, প্রথম রােজগার ছিল ৫০ টাকা!

সদ্য শুরু হয়েছে ধারাবাহিক ‘গােধূলি আলাপ’। ভিন্ন ধারার গল্পে প্রথম থেকেই নজরে মুখ্য চরিত্র ‘নােলক’ ওরফে অভিনেত্রী সােমু সরকার। বাস্তবে তিনি কেমন? আড্ডায় স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

সকাল দুপুর রাত বাঙালিয়ানায় মাত তত

বাংলা নববর্ষ সকাল থেকে রাত জমে উঠুক বাঙালি খাবারের আয়ােজনে। কেমন রান্না সকলের মন জয় করবে? নানারকম রেসিপি দিলেন দেবারতি রায়।