Prøve GULL - Gratis

ഓർമ കൂട്ടും പുരാണം

Vanitha

|

June 25, 2022

പുരാണ പാഠങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കുട്ടികളുടെ ഓർമശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യാൻ കഴിയും?

- ശ്രീജ പുതുമന

ഓർമ കൂട്ടും പുരാണം

ശൃംഗേരി ശാരദാപീഠം നടത്തിയ ഭഗവത് ഗീതാ പാരായണത്തിൽ 700 ശ്ലോകങ്ങൾ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ ഓർമയിൽ നിന്ന് ചൊല്ലി ഇന്ത്യ ബുക് ഓഫ് റെക്കോർഡ്സിൽ ഇടം നേടി. ഓർമയെ കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളും പരിശീലന ക്ലാസുകളും നടത്തുന്നു. ശ്രീജ പുതുമന അമേരിക്കയിൽ സോഫ്റ്റ്വെയർ കൺസൽറ്റന്റ് ക്ലാസിക്കൽ നർത്തകിയും യോഗ പരിശീലകയുമാണ്.

കണക്കിൽ മിടുക്കരാകാൻ നൃത്തം പഠിക്കുന്നത്  നല്ലതാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കുമോ? പക്ഷേ, സംഗതി സത്യമാണ്. നൃത്തപഠനവും പിയാനോ വായിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതുമൊക്കെ ഗണിത പഠനത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. നൃത്തം പഠിച്ചിട്ട് ഒന്നുമായില്ല, പിയാനോ പഠിച്ചത് വെറുതേയായി എന്നൊക്കെ പറയുന്നവരുണ്ട്. അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റു നേട്ടങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വയം വിശകലനം ചെയ്യാറുമില്ല.

നൃത്തം പഠിക്കുന്നവരെല്ലാം പത്മാ സുബ്രമഹ്ണ്യവും പിയാനോ പഠിക്കുന്നവരെല്ലാം എ. ആർ. റഹ്മാനും ആകണമെന്നില്ല. അങ്ങനെ ആകുന്നത് മാത്രമല്ല വിജയം. നൃത്തം കണക്കു കൂട്ടിയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഒരാൾ നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ മനസ്സിൽ നിറയെ അക്കങ്ങളാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ആദ്യത്തെ നാലു താളത്തിൽ ഒരു ചുവട്. പിന്നെ, അടുത്തത്. കണക്കിൽ മോശമായ കുട്ടിക്ക് പുരോഗതി നേടാനും മിടുക്കർക്ക് കൂടുതൽ തിളങ്ങാനും അവർ പോലുമറിയാതെ നൃത്തം ഗുണകരമാകും. കൈവഴങ്ങാനും കണക്കിൽ മിടുക്കരാകാനും പിയാനോ പോലുള്ള സംഗീതോപകരണങ്ങളുടെ പഠനം സഹായിക്കും.

രണ്ടു കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ അക്ഷരവും ഓർത്തു വച്ചുള്ള പിയാനോ വാദനം ബുദ്ധിക്കുള്ള പരിശീലനം കൂടിയാണിത്. പിയാനോ പഠിക്കുന്ന കുട്ടി ഭാവിയിൽ മികച്ച സോഫ്റ്റ്വെയർ പ്രോഗ്രാമറായി മാറാം. ഈ തരത്തിൽ പല കലകളെയും ബൗദ്ധിക വ്യായാമങ്ങളായാണ് പൗരാണികർ കണ്ടിരുന്നത്. താളിയോലകൾ പ്രചാരത്തിലാകും മുൻപ് ഓർമയായിരുന്നു അവരുടെ വഴി. അത്രയും ഓർമ നേടാൻ ഉപയോഗിച്ച മാർഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് പൂർണമായും നമുക്ക് അറിയില്ല. എങ്കിലും ഓർമയുടെ പ്രാധാന്യവും അത് നേടാനുള്ള മാർഗങ്ങളും ഋഷീശ്വരൻമാർ പുരാണഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഓർമിക്കാൻ പഠിക്കാം

ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന മനസ്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക. പതറുന്ന ശ്രദ്ധയെ ചേർത്തുവച്ചു മനസ്സിനെ ഏകാഗ്രമാക്കുക. ആ അവസ്ഥയിൽ അചഞ്ചലമായി നിൽക്കുക. ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും താനേ വന്നുചേരും. എന്നാണ് മാണ്ടുക്യോപനിഷത്ത് പറയുന്നത്.

FLERE HISTORIER FRA Vanitha

Vanitha

Vanitha

വ്യായാമത്തിനു മുൻപും ശേഷവും എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം?

വ്യായാമത്തിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാം

time to read

1 min

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

വേദന അറിയാതെ പ്രസവിക്കാൻ വഴിയുണ്ട്

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതമൂലധനമാണ് അവളുടെ ആരോഗ്യം. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യസംബന്ധമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ആധികാരികമായ മറുപടി നൽകുന്ന പംക്തി

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

പ്രണയത്തിനെന്തു ദൂരം

പത്തു വർഷത്തെ പ്രണയം, ഒന്നിച്ചുള്ള വളർച്ച. വിവാഹശേഷവും തുടരുന്ന പ്രണയകഥ

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ചൂടൻ ചായയ്ക്ക് മസ്ക ബൺ

'ചായ് മെറ്റ് മസ്ക ബൺ ട്രെൻഡിനു കേരളത്തിൽ തുടക്കമിട്ട 'ചായ കപ്പിൾ ശരൺ ദിലീപും ശ്രീലക്ഷ്മിയും

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ഉദ്യാനത്തിലെ താരമായി ടോപിയറി ചെടികൾ

ആകർഷകമായ ടോപിയറി ചെടികൾ വീട്ടിലെ ഉദ്യാനത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാം

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

പോളിസൈത്തീമിയ ജീവന് ഭീഷണിയോ?

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം അമിതമാകുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് പോളിസൈത്തീമിയ. ലക്ഷണങ്ങളും ചികിൽസയും അറിയാം

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

2026 FASHION ലളിതം, സുന്ദരം, സുസ്ഥിരം

പുതുമയുടെ കരുത്തും അതിവേഗം സ്റ്റൈലും; 2026ൽ ഫാഷൻ മാറുന്ന ലോകം കീഴടക്കാൻ ഒരുങ്ങിക്കോളൂ!

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ഠമാർ പഠാർ ലവകുശ

10 വർഷത്തിനിടെ 600 ൽ കൂടുതൽ സിനിമകൾക്ക് വിഷ്വൽ ഇഫക്ട്സ് ഒരുക്കിയ ലവകുശ സഹോദരന്മാർ സംസാരിക്കുന്നു...

time to read

3 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ജയനിലയത്തിലെ ഡോ. പവർഫുൾ

ഇസ്താംബൂളിൽ നടന്ന ഏഷ്യൻ ക്ലാസിക് പവർലിഫ്റ്റിങ് ചാംപ്യൻഷിപ്പിൽ സ്വർണനേട്ടമണിഞ്ഞ എഴുപത്തിനാലുകാരി ഡോ. ജയശ്രീ ഗോപാലൻ

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

അന്ന് ചുമടെടുത്ത ചെയർമാൻ ഇന്ന് ഹിറ്റ് നിർമാതാവ്

ചുമടെടുക്കുന്ന കോളജ് ചെയർമാന്റെ കഥ 1999 ജനുവരി ലക്കം വനിതയിൽ വന്നു. പിന്നീടു വർഷങ്ങൾക്കൊപ്പം വളർന്ന് ഹിറ്റ് ആയി മാറിയ പി. ബി. അനീഷിന്റെ ജീവിതം

time to read

4 mins

January 03, 2026

Translate

Share

-
+

Change font size