रूठे रिश्तेदारों को मना कर घर करें दीपों से रौशन

कुछ रिश्तेदार ऐसे होते हैं जिन्हें बात-बात पर मुंह फुलाने की आदत होती है, ऐसे रिश्तेदारों को खुश का एक ही तरीका है- दिवाली। इस दिन आप उन्हें खास तरीकों से मना सकते हैं और अपने गिले-शिकवे दूर कर सकते हैं।

- By अंकिता शर्मा

साल का सबसे बड़ा त्यौहार दीपावली दिलों में आशा, खुशियां और उमंग की नई लहर लेकर आता है। पांच दिन के दीपोत्सव का हर दिन खास होता है। सपनों का घर सजाना, नये कपड़े खरीदने का चाव, मिठाइयों की खुशबू, दीयों की रोशनी, लाइटों की जगमगाहट न सिर्फ आपको खुशियां देते हैं, बल्कि आपको सकारात्मक भी बनाते हैं। यही वो समय है जब आप अपने नाराज रिश्तेदारों और दोस्तों से फिर से अपने संबंध मजबूत कर सकते हैं। घर और ऑफिस के थका देने वाले शेड्यूल के बीच दीपावली रिश्तों को रोशन करने का मौका देती है।

जिंदगी में जरूरी हैं रिश्ते

आज के समय में लोगों के पास खुद के लिए भी भरपूर समय नहीं है। ऐसे में रिश्तेदार और दोस्त कहीं पीछे छूटते जा रहे हैं। वहीं अगर कोई नाराज है तो उसे मनाना भी लोग जरूरी नहीं समझते। लेकिन असल में रिश्तों में दूरी कहीं न कहीं आपको मानसिक और भावनात्मक कष्ट देता है। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन और द मेंटल हेल्थ फाउंडेशन के अध्ययन बताते हैं कि लंबे समय तक किसी से गुस्सा रहना कई मानसिक समस्याओं की जड़ बन सकता है। इससे डिप्रेशन और एंग्जायटी होने की आशंका भी रहती है। वहीं नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की एक रिपोर्ट के अनुसार गुस्सा या शत्रुता कोरोनरी हृदय रोगों का कारण भी बन सकते हैं।

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