Health
Sarir O Sasthya
শচীন
সেরা হওয়ার রহস্য কী? পরিশ্রম, অধ্যবসায়, ফিটনেস, শৃঙ্খলা, খাদ্যাভ্যাস, লাে প্রােফাইল থাকা—কোনটা? যে কোনও একটি হলেই বাজিমাত, নাকি দরকার সবগুলির অসাধারণ এক কম্বিনেশন? তিন দশকের বেশি সময় ধরে রাজ্য, দেশ ও বিদেশের অসংখ্য তারকা, মহাতারকাদের কাছ থেকে দেখেছেন বিশিষ্ট। ক্রীড়া সাংবাদিক রাতুল ঘােষ। শুনুন তাঁরই মুখে স্পাের্টসস্টারদের সাফল্যের রেসিপি, নতুন বিভাগ ‘সেরা’য়।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
গ্ল্যামার!
তারকা অভিনেতা- অভিনেত্রীদের বয়স যেন বাড়তেই চায় না! চির- কৌতুহলের এই প্রশ্নের উত্তর নিয়ে শুরু হল নতুন বিভাগ গ্ল্যামার! এই পর্বে রইল অমিতাভ বচ্চনের কথা। লিখছেন সুমন গুপ্ত।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
উত্তর দিয়েছেন বিশিষ্ট সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
ড্রাগন ফুটের জাদুতেই সুস্থ জীবন
উদ্ভিদ বিজ্ঞানীরা বলছেন, সর্বরােগহর! কেউ বলছেন সুপারফুড। ড্রাগন ফুটের খবর দিলেন ব্রতীন দাস।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
আসাননগরে মুশকিল ভাসান!
বেড়াতে গিয়ে কত নাম না জানা পাখি, ফুল, ফল, জীবজন্তু, সৌধের সঙ্গে পরিচয় হয়। সবই সমৃদ্ধ করে নতুনত্বের আনন্দে অবসাদমুক্ত হয় মন। হাওয়া বদলে শুরু হল ঘুরুন এবং শিখুন পর্বের ভ্রমণবৃত্তান্ত৷ এবারে লিখেছেন বিশ্বজিৎ চক্রবর্তী
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
ষাটেও টানটান ত্বক
পরামর্শে রীতা স্কিন ফাউন্ডেশনের কর্ণধার ডাঃ সুব্রত মালাকার।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
ফিট থাকতে যােগাসন
শারীরিক ও মানসিকভাবে পজিটিভ থাকার ক্ষেত্রে যােগাসন খুব কার্যকরী । যােগাসন অভ্যেস করলে । শরীরের প্রতিটি কোষের অন্দরে লুকিয়ে থাকা শক্তিও জাগ্রত হয় । পরামর্শে যােগ বিশারদ দাস৷
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
ভুলে যাওয়া আটকাবেন কীভাবে? ভুলে যাওয়া আটকাবেন কীভাবে?
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব নিউরােসায়েন্স কলকাতার নিউরােলজি বিভাগের প্রধান এবং হাসপাতালের ভাইস চেয়ারম্যান। ডাঃ হৃষীকেশ কুমার।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
বহেড়ার গুণাগুণ
লিখেছেন কোচবিহারের নাটাবাড়ি ব্লক হাসপাতালের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ বাসবকান্তি দিন্দা
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
হরীতকীর স্বাস্থ্য গুণ।
পরামর্শে সল্টলেকের আয়ুর্বেদ | সেন্ট্রাল রিসার্চ ইনস্টিটিউট ফর ডাগ ডেভেলপমেন্টের চিকিৎসাবিজ্ঞানী ডাঃ সরােজকুমার দেবনাথ
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
শারীরিক লাভ
মাঠ ছােট হতে হতে হারিয়ে যাচ্ছে। খেলার দখল নিচ্ছে মােবাইল গেমস-এর ভার্চুয়াল পৃথিবী। ছােটদের ঠাসা রুটিনেও এখন খেলার জায়গা বড় কম! কিন্তু, সুগার-হার্ট- মনের অসুখের এই সময়ে খেলাধুলােয় যে ফিরতে হবেই! শুরু হল নতুন বিভাগ—কোন খেলায় কী গুণ? বিভিন্ন ইনডাের-আউটডাের গেম খেললে শরীর-মনের কী লাভ হয়, সেকথা থাকছে এখানে পরামর্শে ব্যথা বিশেষজ্ঞ ডাঃ অর্ঘ্য মুখােপাধ্যায় ও ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট রুমঝুম ভট্টাচার্য। এবারের খেলা ক্যারাম।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
শিশু ও বয়স্কদের জন্য ত্রিফলা
পরামর্শে সল্টলেকের সেন্ট্রাল আয়ুর্বেদ রিসার্চ ইনস্টিটিউট অব ড্রাগ ডেভেলপমেন্ট (কলকাতা)-এর চিকিৎসাবিজ্ঞানী ডাঃ অচিন্ত্য মিত্র
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
ত্রিফলা
পরামর্শে বেঙ্গল ইনস্টিটিউট অব ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্সেস-এর প্রিন্সিপাল ইন-চার্জ ডাঃ লােপামুদ্রা ভট্টাচার্য
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
নকল দাঁত
কৃত্রিম দাঁত আবিষ্কার নিয়ে মজার তথ্য দিলেন। অয়নকুমার দত্ত।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
অসুখ যখন মনে...
শরীর অসুস্থ মনের কারণে ধীরে । ধীরে রােগাক্রান্ত । হয়ে পড়ে? চিকিৎসাশাস্ত্র কী বলছে? লিখেছেন সফিউন্নিসা ।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
ত্রিফলা খাওয়ার নিয়ম
পরামর্শে মালদহের উত্তর চণ্ডীপুর সদর উপস্বাস্থ্য কেন্দ্রের আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘােষ
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
কানন দেবী
কবিগুরু তাঁকে শান্তিনিকেতনে মন বলেছিলেন । করেছিলেন মাথায় হাত রেখে । | আর একদিন অন্তিম পেয়েছিলেন সতর্কবাণী — আর ছবির জগৎ! কেন? লিখেছেন সন্দীপন বিশ্বাস ।
1 min |
December 2019
Sarir O Sasthya
হাড়ের ক্ষয়
পরামর্শে জেরিয়াট্রিক সােসাইটি অব ইন্ডিয়া’র সহ সম্পাদক ও বার্ধক্য রােগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ধীরেশকুমার চৌধুরী
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
রেস্তরায় কাজ করতেন নােবেলজয়ী ফরিদ মুরাদ।
হৃদযন্ত্রের কার্যপদ্ধতি এবং রােগ নিয়ে উদঘাটনই তাঁকে দেয় । অথচ এই ফরিদ ছােটবেলায় মুরাদকেই ধুতে হতাে রেস্তরাঁর প্লেট । লিখেছেন ভাস্কর বন্দ্যোপাধ্যায় ।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
পণ্ডিচেরি ইনস্টিটিউট অব মেডিক্যাল সায়েন্সেস
যাঁদের কাছে কেউ পৌঁছয়নি তাঁদের কাছে । পৌছনাে এবং মানুষকে সেরা পরিষেবা দেওয়াই লক্ষ্য পি. আই. এম . এস হাসপাতালের । প্রতিষ্ঠানটির সম্বন্ধে বিস্তারিত তথ্য জানিয়েছেন সুভাষ বন্দ্যোপাধ্যায় ।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
মন নয়, ব্রেনই আমাদের নিয়ন্ত্রক।
পরামর্শে অ্যাপােলাে গ্লেনিগলস মনােরােগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ জয়রঞ্জন রাম
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
নার্ভের জন্য ঘাড় পিঠ কোমরে ব্যথা
পরামর্শে ন্যাশনাল নিউরােসায়েন্স কলকাতার (পিয়ারলেস হাসপাতাল) স্নায়ুরােগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সব্যসাচী ওঝা
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
বঙ্গের খেলা চীন, রাশিয়ায়
গুলিটাকে মাটি থেকে উস্কে দিয়েই ডাং দিয়ে দূরে ছুঁড়ে মারতে হয়! গুলি কোথায় পড়ল তা হয় ডাং দিয়ে । এই মাপার সময়েই প্রমাণ মেলে ওস্তাদের হাতযশের! জুয়াচুরি করে ২০ ফুটকে ২৫ ফুট করতে পারাটাই হল দক্ষ ডাংবাজের লক্ষণ । তবে বাংলার গেঁয়াে খেলা বলে যাঁরা এতদিন ডাংগুলিকে অপছন্দ করতেন, তাঁরা জেনে রাখুন, ডাংগুলি বিদেশেও খেলা হয় । অতএব আগামী দিনে একটা আন্তর্জাতিক মানের ডাংগুলি প্রতিযােগিতার আয়ােজন হলে অবাক হওয়ার কিছু নেই । লিখেছেন বারিদবরণ ঘােষ ।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
হিয়ারিং এড
বর্তমানে হিয়ারিং এডের আকার প্রায় চোখে। পড়ার মতাে না হলেও শুরুর দিনগুলিতে কিন্তু তেমন ছিল না। লিখেছেন অয়নকুমার দত্ত।
1 min |
January 2020
Sarir O Sasthya
আত্মহনন: দণ্ড নয়, শুশ্রষা চাই।
কেন একজন মানুষ নিজেকে শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল, তা না জেনে তাঁকে অপরাধী সাব্যস্ত করা কি আদৌ যুক্তিযুক্ত? লিখেছেন সফিউন্নিসা।
1 min |