試す - 無料

ડાયેટ અને ઈમોશનલ હેલ્થઃ અન્ન તેવો ઓડકાર

Chitralekha Gujarati

|

March 24, 2025

એક અમીર વ્યક્તિ દુનિયાને જે રીતે જુવે છે એનાથી તદ્દન ભિન્ન રીતે એક ભૂખી વ્યક્તિ દુનિયાને જુવે છે. એક માટે દુનિયા સૌથી ખૂબસૂરત જગ્યા છે, જ્યારે બીજા માટે દુનિયા સૌથી બસૂરત જગ્યા છે, કારણ કે બન્નેની લાગણી એમના સંતોષ અથવા અસંતોષથી પ્રભાવિત થયેલી છે.

- રાજ ગોસ્વામી

ડાયેટ અને ઈમોશનલ હેલ્થઃ અન્ન તેવો ઓડકાર

ચોથું ઍપલ...

એક ક્લાસમાં શિક્ષકે છ વર્ષના જયને પૂછ્યું: ‘હું તને અત્યારે એક ઍપલ, બપોરે એક ઍપલ અને સાંજે એક ઍપલ આપું તો તારી પાસે કેટલાં ઍપલ ભેગાં થાય?’

‘ચાર!’ જયે વિના વિલંબે કહ્યું.

શિક્ષકને આશ્ચર્ય થયું કે એ આટલી સાદી ગણતરી ન કરી શક્યો. એમણે એને ફરી સમજાવ્યું: ‘હું તને અત્યારે એક ઍપલ, બપોરે એક ઍપલ અને સાંજે એક ઍપલ આપું તો તારી પાસે કેટલાં ઍપલ થાય?'

જયે આ વખતે આંગળીઓ પર ગણીને ધીમેથી કહ્યું: ‘ચાર!’

શિક્ષક ફરી નારાજ થઈ ગયા. પછી એમને યાદ આવ્યું કે જયને કેરી બહુ ભાવે છે એટલે એમણે પૂછ્યું: ‘હું તને અત્યારે એક કેરી, બપોરે એક કેરી અને સાંજે એક કેરી આપું તો તારી પાસે કેટલી કેરી થાય?’

જયે તરત કહ્યું: ‘ત્રણ!’

શિક્ષક ખુશ થઈ ગયા. એમણે કહ્યું: ‘સારું, તો પછી મને તું કહે કે હું તને અત્યારે એક ઍપલ, બપોરે એક ઍપલ અને સાંજે એક ઍપલ આપું તો તારી પાસે કેટલાં ઍપલ થાય?’

જયે ફરી કહ્યું: ‘ચાર!’

શિક્ષક હવે અકળાયાઃ કેમ આવું કરે છે? કેરી ત્રણ થાય તો ઍપલ ચાર કેવી રીતે થાય?’

જયે ગભરાતાં ગભરાતાં કહ્યું: ‘કારણ કે મારી બૅગમાં એક ઍપલ પહેલેથી જ છે.’

સારઃ ઘણી વાર બીજાની વાસ્તવિકતા આપણા કરતાં અલગ હોય છે.

ગુજરાતી ભાષાના એક ઉત્તમ કવિ ઉમાશંકર જોશીએ ૧૯૩૨માં આ કવિતા લખી હતીઃ

રચો, રચો અંબરચુંબી મંદિરો,

ઊંચા ચણો મ્હેલ, ચણો મિનારા!

ભૂખ્યાં જનોનો જઠરાગ્નિ જાગશે;

ખંડેરની ભસ્મકણી ન લાધશે.

કવિ આમાં અમીર-ગરીબ વચ્ચેની અસમાનતાની વાત કરતા હતા. ગરીબો જ્યારે ભૂખના માર્યા જાગશે ત્યારે તમારાં મંદિરો, મહેલ અને મિનારાને એવી રીતે ભસ્મ કરી દેશે કે એની એક કણી હાથ નહીં આવે. ઉમાશંકરનો આ માર્ક્સવાદી પોકાર હતો.

એમાં એક અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક તથ્ય પણ હતું. એક અમીર વ્યક્તિ દુનિયાને જે રીતે જુવે છે એનાથી તદ્દન ભિન્ન રીતે એક ભૂખી વ્યક્તિ દુનિયાને જુવે છે. એક માટે દુનિયા સૌથી ખૂબસૂરત જગ્યા છે, જ્યારે બીજા માટે દુનિયા સૌથી બસૂરત જગ્યા છે, કારણ કે બન્નેની લાગણી એમના સંતોષ અથવા અસંતોષથી પ્રભાવિત થયેલી છે.

Chitralekha Gujarati からのその他のストーリー

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

બીમારી લાંબી નહીં ચાલે, પરંતુ કાયમી ઈલાજ જરૂરી

ભારતીય દવાઓ પર અમેરિકી ટેરિફ

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

બીમારી કે બીમાર હોવાનું નાટક

આ વૃત્તિ કુદરતી છે કે માણસ સહાનુભૂતિ મેળવવા દેખાડો કરે છે એ ભેદ સમજવો જરૂરી.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

સમસ્યા વજન વધવાની... ને ન વધવાની!

ખાણી-પીણીનાં નિયંત્રણ ઉપરાંત યોગ, પ્રાણાયામ અને કસરતને પણ રોજની આદત બનાવો.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

એક પ્રોફેસરના શોખ અને ખોજથી ઊભું થયેલું સંગ્રહાલય

જગાની દૃષ્ટિએ જોશો તો એ નાનું દેખાશે, પણ એની પાછળનું વિઝન મોટું છે. વળી, આ મ્યુઝિયમ એક શૈક્ષણિક સંકુલમાં ઊભું કરાયું છે એ પણ એક વિશેષતા છે.

time to read

2 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

કેન્વાસ પર ખીલવ્યાં શ્રદ્ધાનાં સુમન

ચિત્રકળાનો શોખ એને નાનપણથી. સમય-સંજોગથી કળાક્ષેત્રે શિક્ષણ ન મળ્યું અને કરિયર જુદી દિશામાં ફંટાઈ ગઈ. જો કે ગૃહસ્થીમાં ઠરીઠામ થયાનાં વર્ષો પછી એણે ફરી પેન્ટિંગ્સ પર હાથ અજમાવ્યો ને લો, એનાં ચિત્ર પ્રદર્શન નામાંકિત આર્ટ ગૅલરીમાં યોજાવા માંડ્યાં. મળીએ, મુંબઈનાં આ કલાવંત માનુનીને.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

દુનિયા થી છૂપી અબ ખૂલ ગઈ… મુસ્કુરાહટ તેરી રાસ્તા દિખા ગઈ

સ્મિત એ આત્માનું નાનું, પરંતુ સૌથી શક્તિશાળી આભૂષણ છે. એ એક એવી ભાષા છે, જેનો અર્થ દુનિયાનું કોઈ પણ હૃદય સમજી જાય છે. દર વર્ષે ઑક્ટોબરના પહેલા શુક્રવારે ઊજવાતો ‘વર્લ્ડ સ્માઈલ ડે’ યાદ અપાવે છે કે એક નાની સ્મિતલહર દુનિયા બદલવા પૂરતી છે.

time to read

6 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

શાખાથી શતાબ્દી સુધી...વિવાદના અંધકાર વચ્ચે રાષ્ટ્રભક્તિનો ઉજાસ

શિસ્ત, સેવા, સમર્પણ, સ્વાભિમાન જેવા ગુણ ધરાવતા ‘રાષ્ટ્રીય સ્વયંસેવક સંઘ’ (આરએસએસ)ના કરોડો પ્રશંસકો આ દેશમાં છે. બીજી તરફ, એને હાડોહાડ કોમવાદી ગણાવીને ધિક્કારનારાની સંખ્યા પણ મોટી છે. સફેદ ખમીસ, ખાખી પાટલૂન, હાથમાં લાઠી અને માથે ટોપીના ગણવેશ સાથે રાષ્ટ્રસેવાનો ભેખ લેનારી આ સંસ્થા વિજયાદશમીએ પોતાની સ્થાપનાનાં ૧૦૦ વર્ષ પૂરાં કરે છે ત્યારે કલમથી કાઢેલો એનો એક્સ-રે તપાસવા જેવો છે.

time to read

5 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

અહીં સાચા અર્થમાં માનવની સેવા થાય છે...

આજની મોંઘવારીમાં કોઈ એક ટંક પણ મફત ભોજન ન આપે ત્યારે નડિયાદમાં એક સામાજિક સંસ્થા રોજ બે હજાર લોકોને વિનામૂલ્યે ભોજન આપે છે. આ સંસ્થાએ નિરાધાર બા-દાદા માટે ‘દીકરાનું ઘર’ પણ બનાવ્યું છે. ‘જય માનવસેવા પરિવાર ટ્રસ્ટ’ની બીજી અનેક સેવાકીય પ્રવૃત્તિ વિશેય જાણવા જેવું છે.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

સ્ટ્રેસ એક મહામારી બને એ પહેલાં..

કટ્ટર સ્પર્ધાત્મક માહોલમાં વિદ્યાર્થીઓ પર ભણતરનો બોજ તો છે જ, એમાં સમાજની અપેક્ષાનો ઉમેરો જોખમી બની શકે.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

હો સકે તો ઈસ મેં, જિંદગી બિતા દો...

જો જીવન કષ્ટદાયક હોય અને એનો અર્થ પણ ના હોય તો છેવટે આપઘાત કરવો પડે, પરંતુ માણસ એક બૌદ્ધિક પ્રાણી છે એટલે એ કષ્ટની અંદર પણ અર્થ શોધીને એને જીવવાલાયક બનાવે છે.

time to read

5 mins

October 13, 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size