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ESTUVIMOS EN… MYND Fullness Week
YOGA JOURNAL SPAIN
|Yoga 126 Julio 2022
Una semana dedicada al descanso bajo el sol de la amable isla de Tenerife con una oferta de Yoga y autocuidado para recargar las pilas de cara a la nueva temporada.
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Para los que buscamos unas vacaciones más conscientes, hoteles como MYND Adeje, en Tenerife, aportan un auténtico aire fresco a la oferta convencional, con un espíritu ecosostenible que se refleja en cada gesto y espacio. Así pasamos unos días de desconexión atendiendo a la mente y el cuerpo con prácticas para todos los niveles.
このストーリーは、YOGA JOURNAL SPAIN の Yoga 126 Julio 2022 版からのものです。
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