LA ALQUIMIA DE LOS OBSTÁCULOS EN LA SADHANA DE YOGA

La sadhana yóguica es un laboratorio donde desarrollar nuestro potencial, pero también donde nos podemos encontrar con ciertos obstáculos.

- ESCUELA DE YOGA INTEGRAL MAHASHAKTI.

Sobre la esterilla, las condiciones son favorables a la introspección, y esto permite abordar las dificultades en su origen interno, convirtiéndose en un faro para una transformación positiva.

El practicante que se sube a la esterilla de Yoga con el anhelo de conocerse y descubrir su mejor versión puede encontrar en cada gesto la magia de la transformación que facilita el Yoga. En la práctica de Yoga es poco importante quienes queremos aparentar ser, o nuestra demanda de forzar lo que no nos gusta de nosotros a desaparecer. Todos experimentamos obstáculos incluso después de llevar tiempo practicando, y esto no es prueba de incapacidad. Por el contrario, las dificultades pueden convertirse en trampolines hacia la autorrealización.

Lo que emerge durante la práctica, con certeza, estará presente en los actos y gestos de la vida cotidiana, espacio de juego para el alma humana. Todo acontecimiento es una oportunidad para desarrollar el Yoga, para evolucionar desde la ignorancia hacia el conocimiento.

En el Yogasutra aparecen descritos dos tipos de obstáculos que suelen ser los que comúnmente nos encontramos en la práctica, y por ende en la vida. Por una parte, están las dificultades físicas y mentales más habituales, a los que Patanjali denomina antarayah. Por otra parte, encontramos las aflicciones o estados internos negativos, los kleshas.