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कोशिश गोल्ड - मुक्त

Reclaim your calm

Woman's Weekly

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January 27, 2026

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Reclaim your calm

I DROPPED TWO DRESS SIZES THANKS TO THE NHS

Joanne Stiles, 45, is from Farnborough, Hampshire.

About seven years ago, I found myself stuck in a routine - wake up, commute, work, sleep. And I didn't feel my best, either mentally or physically. That's when I fell in love with running. It has transformed my view on exercise, and even helped me lose 15kg.

Woman's Weekly

यह कहानी Woman's Weekly के January 27, 2026 संस्करण से ली गई है।

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