कोशिश गोल्ड - मुक्त

അമ്മയാവാം ആരോഗ്യത്തോടെ

Vanitha

|

June 07, 2025

പ്രായക്കൂടുതൽ, ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ അങ്ങനെ ഗർഭകാലവും പ്രസവവും സങ്കീർണമാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഏറെ. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

- ഡോ. സതി എം.എസ്. ഡോ. രമേഷ് കുമാർ പി.പി. ഡോ. പ്രശാന്ത് പി.കെ.

അമ്മയാവാം ആരോഗ്യത്തോടെ

അമ്മമാരോടു ഗർഭകാലത്തെക്കുറിച്ചു ചോദിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മിണ്ടാൻ മടി കാണിക്കുന്നവർ പോലും ആ നേരം വാചാലരാകും. സന്തോഷ നിമിഷങ്ങളും നേരിട്ട ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഇന്നലെയെന്ന പോലെ ഓർമിച്ചെടുക്കും. ഓരോരുത്തരും പറയുന്ന കഥകളിലെ അനുവങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാകും.

സന്തോഷത്തോടെ ഗർഭകാലം ആസ്വദിക്കുന്നവരുണ്ട്. ശാരീരികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ സങ്കീർണതകളോ കൊണ്ടു ചിലർക്ക് അത്ര സുഖകരമാകില്ല ഗർഭകാലം.

തുടക്കം മുതലോ ഗർഭകാലം മുന്നോട്ടു നീങ്ങുമ്പോ ഴോ ചിലർക്കു സങ്കീർണതകൾ നേരിടേണ്ടി വരാം. അമ്മയ്ക്കോ കുഞ്ഞിനോ രണ്ടുപേർക്കുമോ അപകടമുണ്ടാകാനിടയുള്ള അവസ്ഥയാണു ഗർഭകാല സങ്കീർണത. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ മുൻ കരുതലെടുത്താൽ കുഞ്ഞിന്റെയും അമ്മയുടെയും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാം. അതിനു വേണ്ടി അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ് ഇനി പറയുന്നത്.

വേണം തയാറെടുപ്പ്

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് അമ്മയും അച്ഛനുമാകാൻ തയാറായോ? ഇനി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കണ്ടു പ്രീകൺസെപ്ഷൻ കൗൺസലിങ് നടത്താം.

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ്, തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനകൾ തുടങ്ങിയവ നിർദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകളുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോയെന്നു വിലയിരുത്താനാണിത്.

ആരോഗ്യം തൃപ്തികരമെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം ഫോളിക് ആസിഡ് കഴിച്ചു തുടങ്ങാം. ഇതിനു ശേഷം ഗർഭധാരണത്തിനു തയാറെടുക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഗർഭകാലത്തു സങ്കീർണതയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വിലയിരുത്തുകയാണ് ആദ്യഘട്ടം.

ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ, അപസ്മാരം, ശ്വാസംമുട്ടൽ, വൃക്കയ്ക്കോ കരളിനോ ഉള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ലൂപ്പസ് പോലെയുള്ള ഓട്ടോ ഇമ്യൂൺ ഡിസീസ് തുടങ്ങി അമ്മ തുടർച്ചയായി മരുന്നു കഴിക്കുന്ന ഏത് അവസ്ഥയും സങ്കീർണതയിലേക്കു നയിക്കാം. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ ആ വിഭാഗത്തിലെ വിദഗ്ധരെ കണ്ടു ഗർഭധാരണത്തിന് ഉതകുന്ന ആരോഗ്യം ഉണ്ട് എന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തണം. രോഗാവസ്ഥ നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കിയ ശേഷം മാത്രം ഗർഭധാരണത്തിനൊരുങ്ങുക. ഗർഭകാലത്തെ അപകടസാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് അനിവാര്യമാണ്.

Vanitha से और कहानियाँ

Vanitha

Vanitha

വ്യായാമത്തിനു മുൻപും ശേഷവും എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം?

വ്യായാമത്തിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാം

time to read

1 min

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

വേദന അറിയാതെ പ്രസവിക്കാൻ വഴിയുണ്ട്

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതമൂലധനമാണ് അവളുടെ ആരോഗ്യം. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യസംബന്ധമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ആധികാരികമായ മറുപടി നൽകുന്ന പംക്തി

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

പ്രണയത്തിനെന്തു ദൂരം

പത്തു വർഷത്തെ പ്രണയം, ഒന്നിച്ചുള്ള വളർച്ച. വിവാഹശേഷവും തുടരുന്ന പ്രണയകഥ

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ചൂടൻ ചായയ്ക്ക് മസ്ക ബൺ

'ചായ് മെറ്റ് മസ്ക ബൺ ട്രെൻഡിനു കേരളത്തിൽ തുടക്കമിട്ട 'ചായ കപ്പിൾ ശരൺ ദിലീപും ശ്രീലക്ഷ്മിയും

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ഉദ്യാനത്തിലെ താരമായി ടോപിയറി ചെടികൾ

ആകർഷകമായ ടോപിയറി ചെടികൾ വീട്ടിലെ ഉദ്യാനത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാം

time to read

1 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

പോളിസൈത്തീമിയ ജീവന് ഭീഷണിയോ?

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം അമിതമാകുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് പോളിസൈത്തീമിയ. ലക്ഷണങ്ങളും ചികിൽസയും അറിയാം

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

2026 FASHION ലളിതം, സുന്ദരം, സുസ്ഥിരം

പുതുമയുടെ കരുത്തും അതിവേഗം സ്റ്റൈലും; 2026ൽ ഫാഷൻ മാറുന്ന ലോകം കീഴടക്കാൻ ഒരുങ്ങിക്കോളൂ!

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ഠമാർ പഠാർ ലവകുശ

10 വർഷത്തിനിടെ 600 ൽ കൂടുതൽ സിനിമകൾക്ക് വിഷ്വൽ ഇഫക്ട്സ് ഒരുക്കിയ ലവകുശ സഹോദരന്മാർ സംസാരിക്കുന്നു...

time to read

3 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

ജയനിലയത്തിലെ ഡോ. പവർഫുൾ

ഇസ്താംബൂളിൽ നടന്ന ഏഷ്യൻ ക്ലാസിക് പവർലിഫ്റ്റിങ് ചാംപ്യൻഷിപ്പിൽ സ്വർണനേട്ടമണിഞ്ഞ എഴുപത്തിനാലുകാരി ഡോ. ജയശ്രീ ഗോപാലൻ

time to read

2 mins

January 03, 2026

Vanitha

Vanitha

അന്ന് ചുമടെടുത്ത ചെയർമാൻ ഇന്ന് ഹിറ്റ് നിർമാതാവ്

ചുമടെടുക്കുന്ന കോളജ് ചെയർമാന്റെ കഥ 1999 ജനുവരി ലക്കം വനിതയിൽ വന്നു. പിന്നീടു വർഷങ്ങൾക്കൊപ്പം വളർന്ന് ഹിറ്റ് ആയി മാറിയ പി. ബി. അനീഷിന്റെ ജീവിതം

time to read

4 mins

January 03, 2026

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size