പഴയ രുചിയിൽ പുതിയ വിഭവം

ആരോഗ്യത്തിൽ വിട്ടുവിഴ്ചയില്ലാതെ രുചിയോടെ കഴിക്കാം ലെമൺ മില്ലറ്റ്

- ഡോ. അനിത മോഹൻ ഫോർമർ സ്റ്റേറ്റ് നുട്രീഷൻ പ്രോഗ്രാം ഓഫിസർ ഡയറക്റ്ററേറ്റ് ഓഫ് ഹെൽത് സർവീസസ്

ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും പകരം മില്ലറ്റ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് കൂടു തൽ ആരോഗ്യകരമെന്ന് മിക്കവർ അറിയാം. പക്ഷേ, പരിചയിച്ച രുചികളോടു ചേരും വിധം ഈ മില്ലറ്റ്സ് ഉപയോഗിച്ച് എന്തു പാകം ചെയ്യാമെന്നു പലർക്കും കൺഫ്യൂഷനാണ്. എങ്കിൽ ലെമൺ റൈസിന്റെ രുചിക്കൂട്ടിൽ ലെമൺ മില്ലറ്റ് തയാറാക്കിയാലോ? ആർക്കും ഇഷ്ടമാകും.

ലെമൺ മില്ലറ്റ്