Facebook Pixel Vry van verslawing ná lang pad | Swartland Gazette - newspaper - Lisez cet article sur Magzter.com

Essayer OR - Gratuit

Vry van verslawing ná lang pad

Swartland Gazette

|

June 30, 2026

Monique Bolton moes op 33-jarige ouderdom die waarheid in die oë kyk - alkohol was nie meer iets wat sy beheer het nie ... dit het háár beheer.

- Letitia Van Zyl-Schultz

Vry van verslawing ná lang pad

"Al die jare het ek gedink ek is in beheer," vertel sy. "Maar daar kom 'n tyd wanneer jou hele dag se roetine om alkohol draai en jy nie meer sonder dit kan oorleef nie."

Wat eens begin het as iets wat plesier gebring het, het geleidelik verander in iets veel donkerder. Sy het plekke vermy waar geen alkohol was nie, haarself al hoe meer van ander afgesonder en uiteindelik agter geslote deure gedrink. "Wanneer die lekker daarvan eensaamheid word, weet jy iets is verkeerd. Ek wou nooit aanvaar alkohol was 'n probleem nie."

Die pad na herstel was egter nie een-voudig nie. Volgens Monique was sy self haar grootste struikelblok. "Ek wou nie myself aan AA oorgee nie. Ek was bang - bang oor hoe ek sonder alkohol sou oorleef."

Dit was deur Alkoholiste Anoniem (AA) dat sy geleer het om haar lewe weer dag vir dag aan te pak. "AA het my geleer om sekere plekke, mense en dinge te vermy en om alles een dag op 'n keer te pak."

PLUS D'HISTOIRES DE Swartland Gazette

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Plant a tree, or 10 million, on Heritage Day

South Africa is preparing to plant 10 million trees on Heritage Day, 24 September, in what could become the country's largest environmental initiative in a single day.

time to read

1 min

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Inwoners van Illingelethu betoog

'n Skare van ongeveer 350 inwoners uit Illingelethu, Malmesbury, het Donderdag (25 Junie) aan 'n wettige optog oor onwettige immigrante in die plaaslike gemeenskap deelgeneem.

time to read

1 min

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Mamre dié keer wenner

Darling in agtmanstryd geklop

time to read

2 mins

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Jong onnie kort nier ... en hulp

Nierversaking is onlangs by Alezade Brink, 'n 27-jarige onderwyseres van Redelinghuys, gediagnoseer en sy worstel met dié ernstige probleem.

time to read

1 mins

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Krieketstories die wêreld oor

Marais Erasmus, 'n oud-onderwyser en oud-Swartlander, het Donderdagaand in 'n volgepakte saal in Malmesbury sy boek oor sy lewe as internasionaal gevierde krieketskeidsregter bekendge- stel.

time to read

1 min

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Geloof dra hom deur stryd

Etienne Laubscher is 'n bekende figuur aan die Weskus - veral vir sy betrokkenheid by kanovaart en die Weskus-kanowedvaartgemeenskap.

time to read

2 mins

June 30, 2026

Swartland Gazette

Swartland Gazette

Trailblazers and Tastemakers talk

Innovation, entrepreneurship and regional collaboration took centre stage when Swartland Tourism hosted its inaugural Trailblazers and Tastemakers Summit at Meerhof Wine Estate on Friday (26 June).

time to read

1 mins

June 30, 2026

Swartland Gazette

Dagga in diep donkerte gekry

Verdagtes wat vermoedelik in die besit van onwettige dwelms is, is die afgelope Vrydag (26 Junie) deur lede van die Moorreesburg-polisie en wetstoepassingsbeamptes in hul voertuig op die N7-snelweg voorgekeer.

time to read

1 min

June 30, 2026

Swartland Gazette

Twee dood in bendestryd

Twee mense is dood en 'n derde is steeds in 'n kritieke toestand nadat vermeende bendegeweld die afgelope Woensdagoggend (24 Junie) vroeg in Malmesbury uitgebreek het.

time to read

1 min

June 30, 2026

Swartland Gazette

Spogaand weer 'n groot sukses

Huis van Heerde se derde spogaand was onlangs 'n besondere hoogtepunt op die plaaslike sosiale kalender en het weer eens gewys wat moontlik is wanneer 'n gemeenskap vir 'n groter doel saamstaan.

time to read

1 mins

June 30, 2026

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size