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Modo alerta

Selecciones Reader´s Digest Spain

Agosto 2025

VIVIMOS EN la era de la inflamación crónica, que es sencillamente una reacción de nuestro organismo por la que el sistema inmune responde ante un daño.

El problema es cuando esta inflamación se cronifica y nuestro organismo permanece en modo de alerta continuo.

En los últimos años, este concepto se ha vuelto muy popular y, como todo en nuestra salud, la alimentación influye, y mucho.

Esta historia es de la edición Agosto 2025 de Selecciones Reader´s Digest Spain.

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