Try GOLD - Free

માનું દૂધ પણ અમૃત સમાન રહ્યું નથી!

Chitralekha Gujarati

|

January 06, 2025

નવજાત શિશુનો પહેલો આહાર એટલે એની જનેતાનું દૂધ. એ દૂધ જે બાળક માટે અનેક વ્યાધિ સામેનું ટૉનિક પણ છે. જો કે હવે એવો દાવો કરી શકાય એમ નથી. હવા અને પાણીમાં ઠલવાતાં વિષારી તત્ત્વો તથા કેમિકલ્સ કોઈ ને કોઈ રીતે આપણા શરીરમાં પહોંચે છે. એ પ્રમાણ એટલું વધી ગયું છે કે એનાથી તો હવે માતાનું દૂધ સુદ્ધાં અભડાઈ ગયું છે.

- કૌશિક મહેતા

માનું દૂધ પણ અમૃત સમાન રહ્યું નથી!

ડિયર નૅચર,

– અપની મા કા દૂધ પિયા હૈ તો આજા સામને...

– અપની મા કા દૂધ પિયા હૈ તો ચલા ગોલી...

– મા કા દૂધ પિયા હૈ તો વહીં રહના...

– જીતના ખૂન મેરે હાથસે બહા હૈ ઉતના તો તૂને મા કા દૂધ ભી નહી પિયા હોગા...

આવા ડાયલોગ આપણે આપણી ફિલ્મોમાં સાંભળતાં આવ્યા છીએ, પણ કેટલાક અહેવાલો એવા છે કે હવે માતાના દૂધની દુહાઈઓ દઈ શકાશે કે કેમ? એ પ્રશ્ન સર્જાયો છે.

થોડા સમય પહેલાં સ્તનપાન સપ્તાહ નિમિત્તે મધ્ય પ્રદેશના પાટનગર ભોપાલમાં યુનિસેફ અને રાજ્યના સ્વાસ્થ્ય વિભાગ દ્વારા એક કાર્યક્રમ યોજાયો. સ્વાભાવિક છે કે ઉપસ્થિત વક્તા એમાં સ્તનપાનનું મહત્ત્વ સમજાવે. એ કાર્યક્રમમાં હાજર સ્વાસ્થ્યમંત્રી નરેન્દ્ર શિવાજી પટેલે કહ્યું કે મને નવી જાણકારી આજે મળી છે અને એ છે, મા કા દૂધ પિયા હૈ... ડાયલોગનો મતલબ. નવજાત શિશુ માટે જન્મના એક કલાકમાં મળનારું માતાનું દૂધ પહેલી રસીથી જરાય ઓછું નથી.

વાત તો સાચી છે. માતાનું દૂધ બાળક માટે અમૃત સમાન હોય છે. આ જ કારણે એને અંગ્રેજીમાં લિક્વિડ ગોલ્ડ કહેવામાં આવે છે. આ સ્તનપાન સાથે કેટકેટલી કથાઓ અને પ્રસંગો જોડાયેલાં છે. કોઈ સ્ત્રી માતા બને અને પહેલી વાર એના બાળકને સ્તનપાન કરાવે એનો અનુભવ કેટલો આહ્લાદક હોય છે એ તો માતા જ કહી શકે અને બાળકનો પરિચય માતા સાથે સ્તનથી જ શરૂ થાય છે.

માતાનું દૂધ જેને ન મળ્યું હોય એ કમનસીબ ગણાય છે અને એટલે જ માતાના દૂધ સાથે બહાદુરીને પણ જોડવામાં આવે છે અને હિંદી ફિલ્મોમાં આ જ કારણે કેટલાક ડાયલોગ બહુ જાણીતા બન્યા છે. માતાના દૂધનું કરજ ચૂકવવાની વાતો પણ આપણા કાને પડતી રહે છે. માતાના દૂધની મહાનતા અનેક રીતે વર્ણવાય છે. યુનિસેફ કહે છે કે માતાનું દૂધ બાળકો માટે સૌથી સારામાં સારું ભોજન છે. એમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન જેવાં તત્ત્વ સારી માત્રામાં ઉપલબ્ધ હોય છે. માતાનું દૂધ પીનાર બાળકોને નાનપણમાં ન્યુમોનિયા જેવી બીમારી થવાની સંભાવના નથી હોતી. મોટા થયા બાદ પણ એમનામાં મેદસ્વીતા અથવા ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓનો ખતરો ઓછો હોય છે. સૌથી મોટી વાત એ છે કે માતાનું દૂધ પીતાં બાળકોની માનસિક ક્ષમતા બીજા પ્રકારનાં બાળકોથી સારી હોય છે.

MORE STORIES FROM Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

બીમારી લાંબી નહીં ચાલે, પરંતુ કાયમી ઈલાજ જરૂરી

ભારતીય દવાઓ પર અમેરિકી ટેરિફ

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

બીમારી કે બીમાર હોવાનું નાટક

આ વૃત્તિ કુદરતી છે કે માણસ સહાનુભૂતિ મેળવવા દેખાડો કરે છે એ ભેદ સમજવો જરૂરી.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

સમસ્યા વજન વધવાની... ને ન વધવાની!

ખાણી-પીણીનાં નિયંત્રણ ઉપરાંત યોગ, પ્રાણાયામ અને કસરતને પણ રોજની આદત બનાવો.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

એક પ્રોફેસરના શોખ અને ખોજથી ઊભું થયેલું સંગ્રહાલય

જગાની દૃષ્ટિએ જોશો તો એ નાનું દેખાશે, પણ એની પાછળનું વિઝન મોટું છે. વળી, આ મ્યુઝિયમ એક શૈક્ષણિક સંકુલમાં ઊભું કરાયું છે એ પણ એક વિશેષતા છે.

time to read

2 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

કેન્વાસ પર ખીલવ્યાં શ્રદ્ધાનાં સુમન

ચિત્રકળાનો શોખ એને નાનપણથી. સમય-સંજોગથી કળાક્ષેત્રે શિક્ષણ ન મળ્યું અને કરિયર જુદી દિશામાં ફંટાઈ ગઈ. જો કે ગૃહસ્થીમાં ઠરીઠામ થયાનાં વર્ષો પછી એણે ફરી પેન્ટિંગ્સ પર હાથ અજમાવ્યો ને લો, એનાં ચિત્ર પ્રદર્શન નામાંકિત આર્ટ ગૅલરીમાં યોજાવા માંડ્યાં. મળીએ, મુંબઈનાં આ કલાવંત માનુનીને.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

દુનિયા થી છૂપી અબ ખૂલ ગઈ… મુસ્કુરાહટ તેરી રાસ્તા દિખા ગઈ

સ્મિત એ આત્માનું નાનું, પરંતુ સૌથી શક્તિશાળી આભૂષણ છે. એ એક એવી ભાષા છે, જેનો અર્થ દુનિયાનું કોઈ પણ હૃદય સમજી જાય છે. દર વર્ષે ઑક્ટોબરના પહેલા શુક્રવારે ઊજવાતો ‘વર્લ્ડ સ્માઈલ ડે’ યાદ અપાવે છે કે એક નાની સ્મિતલહર દુનિયા બદલવા પૂરતી છે.

time to read

6 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

શાખાથી શતાબ્દી સુધી...વિવાદના અંધકાર વચ્ચે રાષ્ટ્રભક્તિનો ઉજાસ

શિસ્ત, સેવા, સમર્પણ, સ્વાભિમાન જેવા ગુણ ધરાવતા ‘રાષ્ટ્રીય સ્વયંસેવક સંઘ’ (આરએસએસ)ના કરોડો પ્રશંસકો આ દેશમાં છે. બીજી તરફ, એને હાડોહાડ કોમવાદી ગણાવીને ધિક્કારનારાની સંખ્યા પણ મોટી છે. સફેદ ખમીસ, ખાખી પાટલૂન, હાથમાં લાઠી અને માથે ટોપીના ગણવેશ સાથે રાષ્ટ્રસેવાનો ભેખ લેનારી આ સંસ્થા વિજયાદશમીએ પોતાની સ્થાપનાનાં ૧૦૦ વર્ષ પૂરાં કરે છે ત્યારે કલમથી કાઢેલો એનો એક્સ-રે તપાસવા જેવો છે.

time to read

5 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

અહીં સાચા અર્થમાં માનવની સેવા થાય છે...

આજની મોંઘવારીમાં કોઈ એક ટંક પણ મફત ભોજન ન આપે ત્યારે નડિયાદમાં એક સામાજિક સંસ્થા રોજ બે હજાર લોકોને વિનામૂલ્યે ભોજન આપે છે. આ સંસ્થાએ નિરાધાર બા-દાદા માટે ‘દીકરાનું ઘર’ પણ બનાવ્યું છે. ‘જય માનવસેવા પરિવાર ટ્રસ્ટ’ની બીજી અનેક સેવાકીય પ્રવૃત્તિ વિશેય જાણવા જેવું છે.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

સ્ટ્રેસ એક મહામારી બને એ પહેલાં..

કટ્ટર સ્પર્ધાત્મક માહોલમાં વિદ્યાર્થીઓ પર ભણતરનો બોજ તો છે જ, એમાં સમાજની અપેક્ષાનો ઉમેરો જોખમી બની શકે.

time to read

3 mins

October 13, 2025

Chitralekha Gujarati

Chitralekha Gujarati

હો સકે તો ઈસ મેં, જિંદગી બિતા દો...

જો જીવન કષ્ટદાયક હોય અને એનો અર્થ પણ ના હોય તો છેવટે આપઘાત કરવો પડે, પરંતુ માણસ એક બૌદ્ધિક પ્રાણી છે એટલે એ કષ્ટની અંદર પણ અર્થ શોધીને એને જીવવાલાયક બનાવે છે.

time to read

5 mins

October 13, 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size