Facebook Pixel 30 வயதினிலே...! | Kungumam Doctor - health - Read this story on Magzter.com

Try GOLD - Free

30 வயதினிலே...!

Kungumam Doctor

|

August 1-15, 2025

ஷ்ஷ்ஷ்... 30 வயது ஆகிவிட்டது என்று மெல்லிய குரலில் கூறினாள் அவள். அதனால் தான் உடல் பரிசோதனை செய்ய வந்தேன் டாக்டர்.

30 வயதினிலே...!

நகைப்புடன் புன்னகையோட டாக்டர் கூறினார் புரிகிறது- உடல்நலத்தை பார்த்துக்கொள்வது நல்லது தான். நீங்கள் முப்பதுகளின் ஆரம்பத்தில் இருப்பதால், சில முக்கியமான பகுதிகளைப் பற்றிப் பேசலாம். சரியா?”

ப்ரியா இப்போது ஆர்வமாகத் தலையசைத்தார்.

“கர்ப்பப்பை வாய் ஆரோக்கியம் முதலில்,” மருத்துவர் மெதுவாகத் தொடங்கினார்."நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனை செய்து கொண்டீர்களா?”

“நான் அதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன், ஆனால் இல்லை, அதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை," பிரியா ஒப்புக்கொண்டார்.

“இது எளிமையானது ஆனால் முக்கியமானது. 21 வயதிலிருந்து, ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒவ்வொரு மூன்று வருடங்களுக்கும் ஒரு பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். இது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் கருப்பை வாயில் ஏற்படும் ஆரம்பகால மாற்றங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. 30 வயதிலிருந்து, நாங்கள் அதை பெரும்பாலும் ஒரு HPV சோதனையுடன் இணைக்கிறோம் - அது தான் பெரும்பாலான கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்களுக்கு காரணமான வைரஸ். இரண்டும் இயல்பானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் பரிசோதனையை நீட்டிக்கலாம். இது விரைவானது மற்றும் வலியற்றது. இன்று அல்லது அடுத்த வாரத்திற்கு ஒன்றைத் திட்டமிடலாமா?”

“HPV பரிசோதனையும் இதன் ஒரு பகுதி என்று எனக்குத் தெரியாது," பிரியா சிந்தனையுடன் கூறினார்."HPV தடுப்பூசி... அது இன்னும் எனக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா?”

“ஆமாம்,” மருத்துவர் சிரித்தார்."நாங்கள் டீனேஜ் ஆண்டுகளில் இதை வழங்குகிறோம், ஆனால் 45 வயது வரையிலான பெண்கள் இன்னும் பாதுகாப்பைப் பெறலாம். உங்கள் ஆபத்துக் காரணிகளைப் பற்றி விவாதிப்பது மதிப்புக்குரியது, ஆனால் பெரும்பாலான மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள் உங்கள் வயதினருக்கு தடுப்பூசி போட பரிந்துரைக்கின்றன.”

பிரியா தலையசைத்தார்,"சரி, நான் அதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன்.”

“அடுத்து, மார்பக ஆரோக்கியம்," மருத்துவர் தொடர்ந்தார்."நீங்கள் உங்கள் மார்பகங்களை தவறாமல் பரிசோதிக்கிறீர்களா?”

“உண்மையில் இல்லை," பிரியா வெட்கத்துடன் ஒப்புக்கொண்டார்.

MORE STORIES FROM Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

எளிய வீட்டு வைத்தியம்!

நம் வீட்டில் உபயோகிக்கும் பொருட் களை நமது சிறிய உபாதைகளை தடுக்க வல்லது.

time to read

1 min

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

பார்வதி வெங்கடராமன் ஃபிட்னெஸ்!

சின்னத்திரையில் விஜேவாக அறிமுகமாகி பின்னர், நிகழ்ச்சி தொகுப்பாளராகி தற்போது சின்னத்திரையின் கதாநாயகி அந்தஸ்தை பிடித்திருப்பவர் பார்வதி வெங்கடராமன்.

time to read

1 mins

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

கார்கூந்தல் பெண் அழகு!

பெண்கள் பொதுவாகவே தங்கள் அழகு விஷயத்தில் ஆர்வமுடன் இருப்பார்கள்.

time to read

2 mins

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

ஃபிட்னெஸைப் பாதுகாக்கும் பிக்கிள்பால்!

உலக அளவில் வேகமாக வளர்ந்து வரும் விளையாட்டுகளில் பிக்கிள்பால் விளையாட்டும் ஒன்று. பிக்கிள் பால் என்பது டென்னிஸ், டேபிள் டென்னிஸ், பாட்மிண்டன் ஆகிய மூன்று விளையாட்டுகளின் கலவையாக விளையாடப்படுகிறது. இது சிறுவர் முதல் பெரியவர் வரை வயது வித்தியாசமின்றி விளையாடப்படுவதால் பெரும்பாலான விளையாட்டு ஆர்வலர்களை கவர்ந்துள்ளது.

time to read

3 mins

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

மைக்ரேன் தீர்வு என்ன?

இந்த உலகில் வாழும் மனிதர்கள் அனைவரும் ஏதோ ஒரு நொடிப் பொழுதில் தலைவலியை சந்தித்திருப்பார்கள்.

time to read

2 mins

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

முதுகுவலியைத் தடுக்கும் வழிகள்!

முதுகுவலி என்பது இன்றைய சூழலில் சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனை வரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்னையாகும்.

time to read

1 min

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

சிக்கரி ஓர் அரு மருந்து!

காலையில் எழுந்ததும் பல் துலக்கிவிட்டு ஒரு கப் காபி சாப்பிட்டால் தான் சிலருக்கு வேலையே ஓடும்.

time to read

1 min

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

ப்ரீ டயாபட்டீஸ்: தற்காப்பு வழிகள்!

இந்திய மக்கள் தொகையில் 14% பேருக்கு ப்ரீ-டயாபட்டீஸ் இருப்பதாக தேசிய நகர்ப்புற நீரிழிவு அமைப்பின் ஆய்வு எச்சரித்துள்ளது.

time to read

2 mins

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

உடல் சூட்டை தணிக்கும் புதினா!

புதினா (Mint) செரிமானத்தை மேம்ப டுத்துதல், வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்குதல், தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலியை நிவர்த்தி செய்தல் போன்ற எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும்.

time to read

1 min

April 16-30, 2026

Kungumam Doctor

Kungumam Doctor

தைராய்டு அறிவோம்

இந்தியாவில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படும் ஹார்மோன் சம்பந்தமான பிரச்சனைகளில் தைராய்டு பிரச்னையும் ஒன்றாக உள்ளது. சுமார் 4 கோடியே 20 லட்சம் இந்தியர்கள் ஏதேனும் ஒரு வகை தைராய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

time to read

2 mins

April 16-30, 2026

Translate

Share

-
+

Change font size