ताकि नौ महीने का सफर हो आसान

प्रेग्नेंट होना किसी महिला के लिए खुशी की बात होती है और इसमें आने वाली तकलीफों को सहज रूप से महसूस करके घरेलू नुस्खों से दूर कर सकते हैं और प्रेग्नेंसी को एन्जॉय कर सकते हैं। यहां एक बात ध्यान रखने वाली है कि अपनी डॉक्टर से नियमित जांच करवाना भी जरूरी है।

- सरिता शर्मा

मां बनने का अनुभव होते ही एक औरत की पूरी दुनिया ही बदल जाती है। गर्भावस्था का नौ महीनों का यह सफर उसको अनेक मनोभावों से परिचित कराता है। नए-नए अनुभवों के साथ वह अपनी प्रेगनेंसी को एन्जॉय करती है। प्रेग्नेंट होते ही आपका शरीर आपको संकेत देना शुरू कर देता है। दरअसल जैसे ही आप गर्भ धारण करती हैं तो आपके पीरियड्स बंद हो जाते हैं। पीरियड्स बंद होने &