পড়ায় মনোযোগ নেই!

বয়ঃসন্ধির ছেলেমেয়েদের মনঃসংযোগের ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার কী? আলোচনা করলেন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ও অধ্যাপক ডা. শ্রীময়ী তরফদার।

- 

বুমার, জেন এক্স, মিলেনিয়াল, জেন জ়ি – এঁরা এমনিতে একে অপরের থেকে আলাদা হলেও একটা বিষয়ে সকলের মিল রয়েছে। কম বয়সে এঁরা প্রায় সকলেই পড়াশোনায় মনোযোগের অভাবের জন্য বড়দের বকুনি নির্ঘাত খেয়েছেন! যে জেন জ়ি-রা এখন বয়ঃসন্ধিতে, তারা অনেকেই অবশ্য বেশ কেরিয়ার-সচেতন, পড়াশোনাটা তারা গুছিয়েই করে। কিন্তু এখনকার বয়ঃসন্ধির বাচ্চাদের মধ্যেও মনোযোগের অভাব বেশ বড় সমস্যাই । মনোযোগজনিত সমস্যা (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভি ডিসঅর্ডার) যাদের রয়েছে, তাদের কথা এখানে বলছি না। কিন্তু যে কোনও বিষয়েই মনোযোগ ধরে রাখার সময়সীমা এখন অনেক কমে গিয়েছে এবং সেটা বয়স নির্বিশেষেই। বয়ঃসন্ধি মানুষ হিসেবে নিজেকে গড়ে তোলার সময়। তাই বয়ঃসন্ধির ছেলেমেয়েদের এই সমস্যা হলে, তার কারণ খুঁজে সমস্যা মেটানোর চেষ্টা করা আবশ্যিক।