একা আছি। ভাল আছি তো?

চারপাশে অনেকে থাকলেও কেউ নিঃসঙ্গ বোধ করতে পারেন। ডিজিট্যাল লোনলিনেস-এর যুগে তা মোটেও বিরল নয়। আবার একা থাকলেও অনেকে দিব্যি ভাল থাকেন। সমাজতত্ত্ব ও মনস্তত্ত্বের আঙ্গিক থেকে একাকিত্বের বিশ্লেষণ। বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

- মধুরিমা সিংহ রায়।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক রিপোর্ট অনুযায়ী, (২০২৩-এর নভেম্বর) চারজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মধ্যে অন্তত একজন নিঃসঙ্গতায় ভোগেন। ১৪২টি দেশের মানুষের মধ্যে সমীক্ষা চালিয়ে দেখা যায়, অ্যাডলসেন্ট জনসংখ্যার ৫-১৫ শতাংশই নিঃসঙ্গ বা সামাজিক ভাবে বিচ্ছিন্ন বোধ করেন। নিঃসঙ্গতা যে কখনও ‘অতিমারি'র পর্যায়ে পৌঁছে যেতে পারে, তার ধারণা আমাদের আগে ছিল না। ‘একা থাকতে ভাল না লাগা'র মতো অনুভূতিকে কেউ বোধহয় অত গুরুত্ব দিয়ে ভাবতেনও না। কিন্তু কোভিড-পরবর্তী যুগে ছবিটা বদলেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা যখন এই নিঃসঙ্গতাকে 'গ্লোবাল পাবলিক হেলথ কনসার্ন' বলে অভিহিত করে দিল, তখন তা নিয়ে সারা বিশ্বে আলোচনা হওয়াটাই স্বাভাবিক। আমেরিকার সার্জন জেনারেল বিবেক মূর্তি বলেছিলেন, নিঃসঙ্গতার প্রভাব দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান! গুগল ট্রেন্ডস-এর রিপোর্ট অনুযায়ী, ২০২৩-এর জুন মাসে 'লোনলিনেস' শব্দটির গুগল সার্চ ছিল শীর্ষে। অন্য একটি বেসরকারি সংস্থার করা সমীক্ষাতে দেখা গিয়েছে, ১৪২টি দেশের ১৯-২৯ বছর বয়সি জনসংখ্যার ২৭ শতাংশ মানুষ নিঃসঙ্গতায় ভোগেন। ১৫ বছর বয়সিরা প্রতিনিয়ত কোনও না কোনও কারণে একাকিত্ব অনুভব করে। প্রায় একই তথ্য উঠে এসেছিল আমেরিকার হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণাতেও। সেখানে দেখা গিয়েছে ১৮-২৫ বছর বয়সিদের মধ্যে বাড়ছে নিঃসঙ্গতা। ইংল্যান্ডের জাতীয় পরিসংখ্যান মন্ত্রকের এক সমীক্ষাতেও স্পষ্ট, ১৬-২৪ বছর বয়সিদের মধ্যে ৬০ শতাংশ কোনও না কোনও কারণে নিঃসঙ্গ বোধ করেন।