Versuchen GOLD - Frei

Fit Mulher - Edição 04

Mit Magzter GOLD unbegrenztes Potenzial nutzen

Lesen Fit Mulher zusammen mit über 9.000 anderen Zeitschriften und Zeitungen mit nur einem Abonnement

Katalog anzeigen

1 Monat

$14.99

1 Jahr $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Abonnieren Sie nur Fit Mulher

Geschenk Fit Mulher

Jederzeit kündbar.

(Keine Verpflichtungen) ⓘ

Sollten Sie mit Ihrem Abonnement nicht zufrieden sein, senden Sie uns innerhalb von 7 Tagen nach Abonnementbeginn eine E-Mail an help@magzter.com, um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten. Versprochen! (Hinweis: Gilt nicht für den Kauf einzelner Ausgaben.)

Digitales Abonnement

Sofortiger Zugriff ⓘ

Abonnieren Sie jetzt, um sofort mit dem Lesen auf der Magzter-Website sowie in den iOS-, Android- und Amazon-Apps zu beginnen.

Verifiziert sicher

zahlen ⓘ

Magzter ist ein verifizierter Authorize.Net-Händler. Weitere Informationen

In dieser Ausgabe

Cansada dos mesmos exercícios para definir abdome? Pois a matéria de capa irá mostrar como é possível inovar e potencializar o treino com acessórios simples e acessíveis. Em
matéria de corpo a edição não para por aí. Vamos mostrar a importância do alongamento e debater se ele deve ser incluído antes ou depois do treino. Com a ajuda dos profissionais
da Cia Athlética, trouxemos também um treino para perder gordura e ganhar massa magra.
Saiba também a verdade sobre o óleo de coco, coqueluche quando o assunto é emagrecer fácil e rápido. E se você está perdendo ou ganhando peso com facilidade, perdeu o ânimo,
sente as unhas e cabelos enfraquecidos, cuidado! Pode ser que sua tireoide não esteja trabalhando direito. Confira essas e outras matérias sobre nutrição, saúde, fitness e bem-estar.