UN HOMBRE 55 DÍAS 5.109 KM
Men's Health España|Mayo 2024
Adversidades, carreras difíciles y, REPRESENT finalmente, recuperación en las carreteras de Estados Unidos.
Kieran Legg
UN HOMBRE 55 DÍAS 5.109 KM

SU FICHA

WILLIAM GOODGE

CORREDOR DE

ULTRARRESISTENCIA

29 AÑOS

189 cm • 80 kg

IG @WILLIAMGOODGE

SUS LOGROS:

• COMPLETÓ UNA CARRERA DE 1.367 km A TRAVÉS DE LAS ISLAS BRITÁNICAS

• HIZO 48 MARATONES EN 30 DÍAS

• DIO LA VUELTA AL LAGO COMO (ITALIA) EN MENOS DE 24 HORAS

• RECAUDÓ MÁS DE MEDIO MILLÓN DE EUROS PARA CAUSAS SOCIALES

13 Son los pares de zapatillas que utilizó en su periplo por EEUU

Después de sus siestas programadas, se cambiaba de zapatillas, aunque principalmente utilizaba las ON Cloudmonster o las Bondi 7 de HOKA. "Cambiar de zapatillas es de gran ayuda, ya que modificas tu pisada y los músculos involucrados", explica Goodge.

Para William Goodge correr siempre fue un castigo. Como jugador de rugby semiprofesional, las vueltas de 5 km eran su tirón de orejas por llegar tarde a los entrenamientos. Por esa razón, en lo último que pensaba fuera de temporada era en atarse las zapatillas y salir a sumar kilómetros. "Sin duda, correr no es algo que hiciese por gusto", confiesa el modelo, empresario y corredor británico.

Atravesando el desierto de Mojave.

هذه القصة مأخوذة من طبعة Mayo 2024 من Men's Health España.

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