Pilates - Dezembro 2024 - Issue 01
Holiday Sale
1767430799
استمتع بـUnlimited مع Magzter GOLD
يقرأ Pilates إلى جانب أكثر من 9000 مجلة وصحيفة أخرى من خلال اشتراك واحد فقط
عرض الكتالوجاشترك فقط في Pilates
إلغاء في أي وقت.
(لا يوجد التزامات) ⓘإذا لم تكن راضيًا عن الاشتراك، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني help@magzter.com خلال 7 أيام من تاريخ بدء الاشتراك لاسترداد كامل المبلغ. نعدك بذلك! (ملاحظة: لا ينطبق على شراء عدد واحد فقط)
الاشتراك الرقمي
الوصول الفوري ⓘاشترك الآن لتبدأ القراءة فورًا على موقع Magzter، وتطبيقات iOS، وAndroid، وAmazon.
في هذا العدد
Transforme sua rotina com 122 exercícios de pilates em casa! Aprenda movimentos simples e eficazes para fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade e aliviar o estresse, sem sair de casa. Com instruções claras e dicas práticas, esta revista é perfeita para quem busca saúde e equilíbrio no dia a dia. Descubra como incorporar o pilates à sua vida de forma fácil e acessível!
Pilates Description:
Fortaleça seu corpo e melhore sua postura com Pilates! Cada edição traz exercícios detalhados, dicas de postura e alongamento para você praticar em casa e obter os benefícios do método Pilates. Ideal para quem busca mais flexibilidade e saúde. Comece agora a transformar seu corpo e sua qualidade de vida com Pilates!
