Sarir O Sasthya Magazine - December 2021

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Sarir O Sasthya along with 8,500+ other magazines & newspapers with just one subscription View catalog

1 Month $9.99

1 Year$99.99

$8/month

(OR)

Subscribe only to Sarir O Sasthya

1 Year $2.99

Save 75%

Buy this issue $0.99

Gift Sarir O Sasthya

7-Day No Questions
Asked Refund Policy

ⓘ

Digital Subscription
Instant Access

ⓘ

Verified Secure
Payment

ⓘ

In this issue

Cover Story regarding Cure your diseases with Amalaki and the Winter seasonal fruits.

ত্বক ও চুলের যত্নে আমলকী

পরামর্শে সেন্ট্রাল আয়ুর্বেদ রিসার্চ ইনস্টিটিউট অব ড্রাগ ডেভেলপমেন্ট (কলকাতা)এর চিকিৎসা বিজ্ঞানী ডাঃ অচিন্ত্য মিত্র।

1 min

পেটের অসুখে আমলকী

পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পােস্ট গ্র্যাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের (শ্যামাদাস বৈদ্য স্বাস্থ্যপীঠ) সহযােগী অধ্যাপক ডাঃ প্রদোৎবিকাশ কর মহাপাত্র

1 min

স্বাস্থ্যগুণে সেরা শীতের ফল কোনগুলি?

লিখেছেন জে বি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের অধ্যাপক ডাঃ শ্রীকান্ত পণ্ডিত এবং ইনষ্টিটিউট অব পােস্ট গ্র্যাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের চিকিৎসক ডাঃ আব্দুর রহমান

1 min

শীতের কোন ফল কখন। খাবেন

পরামর্শে কোচবিহারের নাটাবাড়ি ব্লক প্রাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ বসিবকান্তি দিন্ডা

1 min

শরীর, মন সুস্থ রাখতে অ্যারােমা থেরাপি

প্রায় ছয় হাজার বছর ধরে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে চিকিৎসা পদ্ধতি হিসেবে আদৃত সুগন্ধি পরিচর্যা। লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী

1 min

রােগনাশক মাকড়শার বিষ)

লিখেছেন ন্যাশনাল ইনষ্টিটিউট অব হােমিওপ্যাথি (সল্টলেক)-এর চিকিৎসক ডাঃ সুকন্যা মিত্র।

1 min

ইলেকট্রিক ইনজুরি

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! ইমার্জেন্সি কিন্তু বলেকয়ে আসে না। বঁটি দিয়ে ফলমূল কাটতে গিয়ে বা সিঁড়ি দিয়ে নামতে গিয়ে হোঁচট খেয়ে, প্রদীপের সামনে পুজোয় বসে বা খেতে গিয়ে গলায় বড়সড় কাঁটা আটকে..ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড যে হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ হঠাৎ বিপদে। পরামর্শ দিলেন তরুণ চিকিৎসক ডাঃ শুভেন্দু বাগ। রইল ইলেকট্রিক ইনজুরি’র সমস্যা নিয়ে জরুরি পরামর্শ।

1 min

বন পাহাড়ে বুনাে ঝর্না

পথ ঢাকা থাকে মখমলে হলুদ পাতা, লাল পাতা, সবুজ পতা, রঙিন পাতায়। বনের বাতাসে ম-ম করে। বুনাে ফুলের গন্ধ! অচেনা পাখির ডাক নৈঃশব্দ্য খুঁজে দেয় হঠাৎ| স্পর্শের কাছাকাছি জঙ্গল নিয়ে লিখেছেন বিশ্বজিৎ চক্রবর্তী।

1 min

শীতে বেড়াতে যাচ্ছেন? সঙ্গে কী কী ওষুধ নেবেন?

পরামর্শে কাঁথি মহকুমা হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এবং কনসালটেন্ট এন্ডােক্রিনােলজিস্ট ডাঃ চঞ্চল দাস।

1 min

সর্পগন্ধা

সর্পগন্ধায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণ আছে। ডায়াবেটিস ও আথেরােস্ক্রেরােসিস রােগ প্রতিরােধে সর্পগন্ধার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে।, লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লােপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

1 min

মাশরুমের ম্যাজিক

করােনাকালে চিকিৎসকরা হাই প্রােটিনযুক্ত পুষ্টিকর ডায়েটের যে পরামর্শ দিচ্ছেন, তা একাই পূরণে সক্ষম মাশরুম। এমনকী বাড়িতেই মাশরুম চাষ করা যায়। লিখেছেন ব্রতীন দাস।

1 min

স্মার্ট লাঠি

লিখেছেন ডঃ অয়ন মুখােপাধ্যায়।

1 min

ধূমপান করলে মহিলাদের কতটা ক্ষতি হয়?

পরামর্শে কলকাতা মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিভাগের সহযােগী অধ্যাপক ডাঃ পল্লব মিস্ত্রি।

1 min

ঝুললে কি উচ্চতা বাড়ে?

পরামর্শে এসএসকেএম হাসপাতালের এন্ডােক্রিনােলজি বিভাগের অ্যাসিস্টেন্ট প্রফেসর ডাঃ রানা ভট্টাচার্য।

1 min

জেনারেল চেকআপ কখন করাবেন?

পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুকুমার মুখােপাধ্যায়।

1 min

হার্টের টেস্ট

পরামর্শে অ্যাপােলাে মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের কনসালটেন্ট ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ শঙ্খ শুভ্র দাস। হার্টের টেস্ট

1 min

পেটের রােগ বুঝতে কখন কোন কোন হেলথ চেকআপ?

পরামর্শে মুকুন্দপুরের আর এন টেগাের হাসপাতালের কনসালটেন্ট গ্যাস্ট্রোএনটেরােলজিস্ট ডাঃ সন্দীপ পাল।

1 min

মহিলাদের কোন বয়সে কোন পরীক্ষা জরুরি

পরামর্শে বার্থ ফার্টিলিটি সেন্টারের কর্ণধার ডাঃ গৌতম খাস্তগীর।

1 min

সদ্যোজাতের পরীক্ষা কী কী?

এমন অনেক অসুখ সদ্যোজাতের শরীরে লুকিয়ে থাকতে পারে, যার হদিশ খালি চোখে মেলে না। কী কী সেইসব পরীক্ষা কখন করাতে হয়? জানালেন। শিশুরােগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরুণ মাঙ্গলিক।

1 min

ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও একটি কলঙ্কময় অধ্যায়

লিখেছেন উত্তরপাড়া স্টেট জেনারেল হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ তমাল দাস।

1 min

হিটম্যান রােহিত শর্মা

সেরা হওয়ার রহস্য কী? পরিশ্রম, অধ্যবসায়, ফিটনেস, শৃঙ্খলা, খাদ্যাভ্যাস, লাে প্রােফাইল থাকা—কোনটা? যে কোনও একটি হলেই বাজিমাত, নাকি দরকার সবগুলির অসাধারণ এক কম্বিনেশন ? তিন দশকের বেশি সময় ধরে রাজ্য, দেশ ও বিদেশের অসংখ্য তারকা, মহাতারকাদের কাছ থেকে দেখেছেন বিশিষ্ট ক্রীড়া সাংবাদিক রাতুল ঘােষ। শুনুন তাঁরই মুখে স্পাের্টসস্টারদের সাফল্যের রেসিপি, নতুন বিভাগ ‘সেরা’য়।

1 min

গেরহার্ড জোহানেস পল ডােমাক

গেরহার্ডকে নােবেল পুরস্কার দেওয়ার কথা ঘােষণা করার সঙ্গে সঙ্গেই জার্মানের গােয়েন্দা। পুলিসবাহিনী ‘গেস্তাপাে’ গ্রেপ্তার করল। তাঁকে! কেন? লিখেছেন বিভাস মজুমদার।

1 min

নিঃশব্দ ঘাতক হেপাটাইটিস বি

বহুবার এই পৃথিবীর মানুষ মহামারী দেখেছে। সেই ইতিহাসও জানতে হবে। কারণ ইতিহাস আমাদের শিখিয়ে দেয়। ভবিষ্যতের বিপদের মােকাবিলার পথ! লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল ও ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।

1 min

পােষা প্রাণী নয় বাড়ির শিশু!

বেশির ভাগ বাবা-মা সন্তানকে পােষ্য ভেবে নেন। তাঁদের চাহিদা, সবার ক্ষেত্রে শিশু চূড়ান্ত স্বার্থপর হবে আর অভিভাবকের ক্ষেত্রে ভবিষ্যতে হবে পরম তাগী, যত্নশীল, অর্থ উপার্জক! কতটা যুক্তিপূর্ণ এই আকাঙক্ষা? লিখেছেন সফিউন্নিসা।