Try GOLD - Free

Yoga JOURNAL España Magazine - Noviembre 2014

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Yoga JOURNAL España along with 9,500+ other magazines & newspapers with just one subscription

View Catalog

1 Month

$14.99

1 Year $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Subscribe only to Yoga JOURNAL España

Gift Yoga JOURNAL España

Cancel Anytime.

(No Commitments) ⓘ

If you are not happy with the subscription, you can email us at help@magzter.com within 7 days of subscription start date for a full refund. No questions asked - Promise! (Note: Not applicable for single issue purchases)

Digital Subscription

Instant Access ⓘ

Subscribe now to instantly start reading on the Magzter website, iOS, Android, and Amazon apps.

Verified Secure

payment ⓘ

Magzter is a verified Stripe merchant.

In this issue

ILUMINACIÓN
Una compilación de instrucciones sencillas y consejos directos de cómo una persona se convierte en lo que piensa.

POSTURA DEL CAMELLO
Para sentir el estimulante arco en la espalda en el Camello, debes crear una fuerte base en el cuerpo inferior.

METABOLISMO ÓSEO
El yoga consigue una masa ósea fuerte y sana.

CADERAS ALIVIADAS
Unas caderas poco flexibles son una de las principales causas del dolor de espalda. Ábrelas con esta secuencia. sabidur ía

VER ES CREER
Si te parece que la felicidad y la paz merecen la pena, utiliza la imaginación para “pretender” la iluminación. Te sorprenderás de los resultados.

¿ALICANTE O EL TÍBET?
En la sierra de Mariola entramos en Mas Qi, una masía pensada para el retiro y la paz.

YOGA KUNDAILINI
La energía del cambio.

CERCO A LA TORTÍCOLIS
Un completo plan de ejercicios y movimientos que te ayudarán a descargar la tensión en cuello y hombros.

Yoga JOURNAL España Magazine Description:

Publisher: GLOBUS-COMUNICACION

Category: Health

Language: Spanish

Frequency: Monthly

Edición en España de YOGA JOURNAL, la revista de yoga nº 1 en el mundo, pone al alcance de todos una técnica milenaria que es más que ejercicios, una forma de

vivir. Es la revista para conseguir la

armonía entre mente y cuerpo.