ക്രൗ മഗ ടു ജു ജുറ്റ്സു
കോവിഡും ലോഡൗണുമൊക്കെയായി ജീവിതം ആകെ ഡൗണായ കാലത്താണു മാർഷ്യൽ ആർട്സ് പഠിക്കണമെന്ന മോഹം കയറിയത്. നേരേ കൊച്ചിയിലെ രാജൻ വർഗീസ് മാസ്റ്ററുടെ അടുത്തേക്ക് ക്രൗ മഗ എന്ന ഇസ്രയേലി ആയോധനമുറയാണു പരിശീലിച്ചു തുടങ്ങിയത്.
ജൂഡോ, കരാട്ടെ, കുങ്ഫു ഒക്കെ പോലെ പ്രതിരോധത്തിൽ ഊന്നിയുള്ള ക്രൗ മഗയിൽ നാഷനൽ ഗോൾഡ് മെഡൽ നേടിയതോടെ ഇന്റർനാഷനലിലേക്കു മത്സരിക്കാൻ അവസരം വന്നു. നവംബർ ആദ്യം ലാത്വിയയിൽ നടന്ന ലോക ജു ജുറ്റ്സു ചാംപ്യൻഷിപ്പിൽ രണ്ടു വെങ്കലമെഡൽ "ഇടിച്ചു നേടി. സെൽഫ് ഡിഫൻസ്, ക്ലോസ് കോണ്ടാക്ട് ഇനങ്ങളിലായിരുന്നു മെഡൽ നേട്ടം.
ആയോധനമുറ പരിശീലിക്കുന്നെന്നു കരുതി ആരെയും അങ്ങോട്ടു കയറി ആക്രമിക്കില്ല. അക്രമമുണ്ടായാൽ പ്രതിരോധിക്കാനാണ് കൗ മഗയും ജു ജുറ്റ്സുമൊക്കെ പരിശീലിച്ചത്. സത്യം.
I wont let you down ...മമൂക്ക
Bu hikaye Vanitha dergisinin December 09, 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Vanitha dergisinin December 09, 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
പെട്ടെന്നു വളരും ചായമൻസ
പരിചരണമില്ലെങ്കിലും അടുക്കളത്തോട്ടത്തിൽ വളരും ചായമൻസ
ലോകം കുറച്ചുകൂടി സുന്ദരമായിട്ടുണ്ട്
സ്വന്തം യുട്യൂബ് ചാനലിലേക്കുള്ള വിഡിയോ തയാറാക്കാനാണ് വ്ലോഗർ ആയ ഷീബ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത്. ആ കൂടിക്കാഴ്ചയാണ് രോഗത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ഫലപ്രദമായി നേരിടാനും സഹായിച്ചത്
അവർക്കായ് മാത്രം മുദ്രനടനം
കേൾക്കാനാകാത്തവർക്ക് നൃത്ത മുദ്രകളിലൂടെ പഠനം എളുപ്പമാക്കുന്ന അധ്യാപിക സിൽവി മാക്സി
ഉറപ്പോടെ വേണം എല്ലും പേശികളും
50 കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലുകൾ ദുർബലമാകുന്ന അവസ്ഥയും ഗർഭാശയ പ്രശ്നങ്ങളും വരാം. അൽപം കരുതലെടുത്താൽ ഇവ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കാം
മനോഹരം മാരാ
കെനിയയിലെ നാഷനൽ റിസർവ് ആയ മസായി മാരായിൽ ജംഗിൾ ക്യാംപ് നടത്തുന്ന തൃശൂർകാരി രമ്യ അനൂപ് വാരിയർ
എവർഗ്രീൻ കിങ് മേക്കർ
സിനിമാജീവിതത്തിന്റെ അമ്പതാം വർഷത്തിലേക്കു കടക്കുകയാണു സംവിധായകൻ ജോഷി
ഒരു സൂട്ടോപ്പിയൻ പ്രണയ റീൽ
ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലെ വൈറൽ അച്ചാച്ചനും അച്ചമ്മയുമായി തിളങ്ങുന്ന തുളസീധരനും രത്നമ്മയും പങ്കുവയ്ക്കുന്ന ജീവിതവിശേഷങ്ങൾ
വീഴാതെ കൈപിടിച്ച സാരി
ജീവിതത്തിൽ തകർന്നു വിഴാതിരിക്കാൻ കൂട്ടായി നിന്ന സാരികളെക്കുറിച്ച് സംരംഭകയും സാമൂഹിക പ്രവർത്തകയുമായ ശോഭ വിശ്വനാഥ്
സ്വപ്നം കണ്ടതെല്ലാം സിനിമ മാത്രം
'ആവേശ'ത്തിലെ അമ്പാനിലൂടെ നമ്മുടെ പ്രിയനടനായി മാറിയ സജിൻ ഗോപുവിന്റെ വിശേഷങ്ങൾ
യുകെയിൽ ഡോക്ടറാകാം
വിദേശ കുടിയേറ്റം സംബന്ധിച്ച വായനക്കാരുടെ തിരഞ്ഞെടുത്ത സംശയങ്ങൾക്കു മറുപടി നൽകുന്നു അജിത് കോളശ്ശേരി സിഇഒ (ഇൻ ചാർജ്), നോർക്ക റൂട്ട്സ്