નવા વર્ષ-નવા મહેમાનને વધાવો, પણ સાવચેતીથી...

સુખરૂપ-સલામત તહેવારની ઉજ્જવણી માટે ઘોંઘાટ, ધુમાડા અને પ્રદૂષણથી દૂર રહો.

- ડૉ. સર્વના પારસ શાહ

પ્રકાશના પર્વ તરીકે ઊજવાતી દિવાળી દરેક માટે આનંદ અને ઉલ્લાસ નો સમય છે, ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રી માટે, જે એના આવનારા બાળકને મળવા માટે આતુર હોય છે. એના માટે આમ તો સાચી ઉજવણી પોતાના બાળકને આવકારવાની છે. જો કે આપણે એ યાદ રાખવાની જરૂર છે કે આનંદ અને આરોગ્ય એ એક સિક્કાની બે બાજુ છે. દિવાળી આવી છે ત્યારે સગર્ભા સ્ત્રીઓએ વર્ષના આ સમય દરમિયાન કોઈ પણ પ્રકારની એલર્જી, બીમારી અથવા ફૂડ પોઈઝનંગથી બચવા સાવચેત રહેવાની વિશેષ જરૂર છે. તહેવારોની ઉજવણીના વ્યસ્ત સમય વચ્ચે સાવચેતી કેવી રીતે રાખવી એ પ્રશ્ન થાય એ સ્વાભાવિક છે. અહીં એ માટે કેટલાંક ઉપયોગી સૂચન આપ્યાં છે, જે તમારી દિવાળીને સલામત અને વધુ આનંદમય બનાવી શકે છે અને તમને તથા તમારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડતાં હવાના પ્રદૂષણ અને અન્ય જોખમથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

ધુમાડા-બી પ્રદૂષિત તત્ત્વોઁથી ત્વોથી ale રહણ...