দিশি খাদ্যে শরীর স্লিম!

টিনবন্দি খাবার নয়, বরং সনাতন বাঙালি খাদ্যেই রয়েছে ঝরঝরে চেহারার চাবিকাঠি। লিখেছেন সফিউন্নিসা।

- 

উৎসবের মরশুমে জীবনযাত্রায় কিছুটা অনিয়ম ঘটে যাওয়ায়। শরীর সচেতনরা অপরাধবােধে ভুগতে থাকেন। তারপর যেন নিজের ওপর প্রতিশােধ নিচ্ছি বা নিজেকে শাস্তি দিচ্ছি এমন মানসিকতায় হঠাৎ মারাত্মক কঠিন ডায়েটিং শুরু করে দেন। এখন আবার ‘গুগল বিশ্ববিদ্যালয়’-এর ওপর এই প্রজন্মের প্রবল আস্থা। বাড়ির বড়রা তাঁদের কাছে ব্যাকডেটেড হয়েছেন অনেক আগে