Denemek ALTIN - Özgür

Pilates - Junho 2025

Magzter GOLD ile Sınırsız Olun

Okumak Pilates sadece bir abonelikle 9.000'den fazla diğer dergi ve gazeteyle birlikte

Kataloğu Görüntüle

1 Ay

$14.99

1 Yıl $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Yalnızca Pilates dergisine abone olun

Hediye Pilates

İstediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

(Hiçbir Taahhüt Yok) ⓘ

Abonelikten memnun kalmazsanız, aboneliğin başlangıç tarihinden itibaren 7 gün içinde help@magzter.com adresine e-posta göndererek tam para iadesi alabilirsiniz. Soru sorulmaz - Söz veriyoruz! (Not: Tek sayı satın alımları için geçerli değildir)

Dijital Abonelik

Anında Erişim ⓘ

Magzter web sitesi, iOS, Android ve Amazon uygulamalarında anında okumaya başlamak için hemen abone olun.

Doğrulanmış Güvenli

ödeme ⓘ

Magzter, doğrulanmış bir Authorize.Net satıcısıdır. Daha Fazla Bilgi Edinin

Bu sayıda

A revista Pilates com 50 Sequências para Garantir Qualidade de Vida e Bem-Estar é um guia completo para praticantes e instrutores. Com foco em exercícios no solo, no reformer e na chair, a edição traz rotinas eficientes para todos os níveis. Destaque para o especial de ombros, com movimentos que protegem as articulações e aumentam a mobilidade. Cada sequência é explicada com clareza, promovendo equilíbrio, força e consciência corporal. Uma leitura essencial para quem busca saúde e bem-estar por meio do Pilates.

Pilates Description:

Yayımcı: On-Line-Editora

Kategori: Sports

Dil: Portuguese

Sıklık: Monthly

Fortaleça seu corpo e melhore sua postura com Pilates! Cada edição traz exercícios detalhados, dicas de postura e alongamento para você praticar em casa e obter os benefícios do método Pilates. Ideal para quem busca mais flexibilidade e saúde. Comece agora a transformar seu corpo e sua qualidade de vida com Pilates!