ENTRENA TU OLFATO

Descubre el fascinante camino para dominar el arte de las fragancias, desde cómo mejorar la capacidad de identificar olores hasta encontrar tu aroma ideal.

- BEATRIZ VELASCO

Bien decía el diseñador francés Christian Dior: “El perfume de una mujer dice más sobre ella que su caligrafía”.

Lo sorprendente es que, al igual que la letra, la capacidad de percibir aromas puede mejorar con la práctica. Contrario a lo que se podría pensar, la nariz no es un músculo, pero es un órgano que sí puede ser entrenado con el plan adecuado.

Por un lado, los científicos estudian la posibilidad de mejorar el sentido del olfato mediante ejercicios específicos, por otro, han descubierto que el deterioro olfativo puede ocurrir con enfermedades, como la depresión, la demencia y la enfermedad de Parkinson. De ahí el surgimiento de nuevas investigaciones que están explorando cómo entrenar la nariz puede fortalecer la mente.

En un estudio con pacientes con demencia, el doctor Michael León, profesor emérito del Departamento de Neurobiología y Conducta de la Universidad de California, se dio cuenta de que, tras someterse a una terapia con aromas, el grupo se sentía de mejor humor y hasta recordaba más palabras. Aunque aún hay muchos puntos por afinar y comprobar, estos avances le dan un nuevo valor al sentido del olfato.

En casa y con fines estéticos, el llamado entrenamiento olfativo consiste en la exposición repetida y consciente a varios olores durante cierto tiempo determinado. Para entender más del tema, conversamos con los expertos de Autrica, una boutique de creaciones de autor con identidad propia, orientadas a quienes valoran la exclusividad, como “alta costura”, pero en el campo de las fragancias.