DORMIR EL NUEVO LUJO VIP

ELON MUSK, DAVID BECKHAM O CRISTIANO RONALDO SON SOLO ALGUNAS DE LAS 'CELEBRITIES' QUE FORMAN PARTE DEL 40% DE LA POBLACIÓN MUNDIAL CON PROBLEMAS DE SUEÑO. ¿PARA COMBATIRLOS? CENTROS DE BIENESTAR INTEGRAL, APPS, RETIROS ESPIRITUALES Y TODA UNA INDUSTRIA TECNOLÓGICA DEDICADA A GARANTIZAR UN DESCANSO REPARADOR, CUESTE LO QUE CUESTE

- Por CRISTINA FERNÁNDEZ

El mismísimo Bill Gates ha pasado de competir con sus colegas techies por ver quién descansaba menos a proclamar que dormir es lo más importante de la vida. Para conseguir ese descanso reparador, el cofundador de Microsoft apunta tres trucos: no beber alcohol antes de dormir, echar la siesta temprano y meditar un poco cada día. Unas soluciones tan accesibles como insuficientes para gran parte de la población insomne.

RICOS PERO DESVELADOS

Y si no que se lo digan a Elon Musk, un millonario “en activo” que, cómo no, asegura que confía en la innovación para dormir mejor. Su secreto se llama Pod, una funda inteligente de la marca Eight Sleep, que personaliza la temperatura de la cama para ajustarse a tus necesidades y de la que también han echado mano, que sepamos, el piloto Lewis Hamilton y la actriz Scarlett Johansson. Este dispositivo, cuyo precio ronda los tres mil euros, es solo una muestra de la creciente industria dedicada a combatir los problemas del sueño, que en España afectan ya a unos 12 millones de personas. De hecho, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), el 48% de la población adulta en nuestro país ha experimentado dificultades para iniciar o mantener el sueño en algún momento de sus vidas.

Con este panorama, no es de extrañar que dormir bien se haya convertido en el mayor símbolo de estatus y lograrlo todo un campo de batalla para farmacéuticas, industria del bienestar y gigantes tecnológicas. De hecho, según un estudio de la consultora Precedence Research, el negocio del sueño rondará los 124,97 millones de euros en 2030.