Tu amigo fiel

- Por Leslie Santana

Con el paso de los años, y en especial cuando los hijos se independizan, muchos hombres y mujeres pueden desarrollar depresión por el sentimiento de soledad, sin embargo, de acuerdo con información de la revista Muy Interesante "tener una mascota en casa previene estos malestares ya que los animales estimulan el contacto físico y la comunicación. Aunque no hablan se encargan de responder a su manera y hacerte sentir en compañía de un ser querido". En caso de que la persona ya haya sido diagnosticada con depresión, tener en su hogar una mascota ayudará a tratar la enfermedad, ya que motivan a los dueños hacer cosas, salir de casa e incluso desahogarse con ellos.

Hasta nunca, estrés

Varios estudios (entre ellos el de la Universidad de Commonwealth de Virgina) han revelado que acariciar con frecuencia a un animalito reduce los niveles de estrés y ansiedad, esto porque la sensación de su pelaje genera calma. Por ello se recomienda que además de tocarlos, los pasees y les demuestres tu cariño todo el tiempo, jugando y hablándoles. ¿El plus? Siempre serán bien recibidos tus cariños.

Aumentan la responsabilidad