PRACTICAR LA TOLERANCIA TAMBIÉN EN CASA, EL GRAN RETO DE NUESTROS DÍAS

En tiempos tan revueltos, merecemos detenernos, hacer una pausa, escuchar y cuestionarnos por qué la tolerancia se está perdiendo. Y no solo es evidente en la política o en las grandes instituciones, sino que también en nuestros círculos cercanos, amigos y familia. Afortunadamente, estamos a tiempo de trabajarla, cuidarla y mimarla, con pequeños gestos en el día a día.

- AMINIE FILIPPI

La tolerancia, aquello que la Real Academia Española define como el respeto a las ideas, creencias o prácticas de los demás cuando son diferentes o contrarias a las propias, es para la psicología una habilidad especial para lograr la convivencia cotidiana, pero que cada vez escasea más. Es aceptar y abrazar la diferencia, apreciar la diversidad, no tener miedo, respetar a los que no son o no piensan como nosotros, saber escuchar, ayudar y empatizar. ¿Has pensado cómo seríamos y cómo sería el mundo en que vivimos si fuéramos más tolerantes?

Cada vez somos más intolerantes

En cada acción del día, podemos detectar cómo la tolerancia parece un valor en peligro de extinción. Lo vemos tanto en como se comportan las personas en las altas esferas políticas como en cada gesto que tenemos en los momentos más cotidianos y en nuestras relaciones más cercanas, la familia, los amigos, compañeros de trabajo, la vecina, los padres de los amigos de nuestros hijos… «Somos cada vez menos tolerantes. Se está perdiendo esa facilidad de hablar, de dialogar, de encontrar puntos de encuentro y de escuchar los puntos de vista de los demás», sostiene el psicólogo Ismael Dorado, experto en inteligencia emocional. «Vivimos en una batalla campal permanente, donde la gente es capaz de pegarse por un sitio de aparcamiento, dejar las amistades por una discusión sobre política o no quererse verse en Navidad, por opinar distinto».

Claves para desarrollar la tolerancia

• AUTOCRÍTICA. El primer paso es empezar por uno. «Los que salen a la calle a defender la tolerancia y llevan una piedra en la mano, están yendo en dirección contraria», comenta el psicólogo. Pararnos a pensar cuán tolerantes somos es un ejercicio necesario.

• RESPETAR