Tom Myers - La fascia como mapa del movimiento

En esta conversación, Tom Myers (creador de Vías Anatómicas y referente mundial en fascia) nos invita a comprender el cuerpo como una red viva. Con él descubrimos cómo la fascia transforma la práctica del Yoga, el movimiento cotidiano y la forma en que cuidamos el cuerpo en el siglo XXI

- ENTREVISTA: ELENA SEPÚLVEDA

YOGA SPIRIT. Tom, cuéntanos, ¿qué despertó por primera vez tu interés por la fascia y te llevó a explorarla tan a fondo?

TOM MYERS. La primera inspiración fue Ida Rolf. Yo venía de un entorno conservador y muy tradicional de Nueva Inglaterra, en Estados Unidos, así que no había tenido contacto con nada de esto. Pero a principios de mis veintitantos descubrí la meditación y el Yoga. En esa época, Ida Rolf era una figura muy relevante. La escuché en una charla y me impresionó profundamente; fui con un amigo cuyo pecho estaba tan hundido que casi tocaba su espalda. En apenas una hora, ella lo transformó: su pecho y su voz se abrieron, y su presencia emocional cambió por completo. Fue realmente fascinante. Me formé como masajista y estudié anatomía para poder aprender con ella.

Su forma de trabajar para remodelar el cuerpo se centraba en la fascia, ese tejido conectivo que lo sostiene todo. Ella misma había practicado Yoga en los años 20 para tratar su artritis de columna, que no había mejorado con los enfoques médicos. Ida empezó a trabajar con personas, observando dónde sus cuerpos no se estiraban, y usaba las manos para alargar los tejidos. Con el tiempo, eso se convirtió en el método del Rolfing, que yo aprendí de ella a comienzos de los años 70.

Ida hablaba de la fascia, el tejido que estructura el cuerpo, y de cómo podía cambiar y remodelarse. En aquel momento había poca investigación, así que nuestra comprensión era básica, y se necesitaron años de trabajo colectivo para ampliar la ciencia de la fascia. No se trataba tanto de inventar algo nuevo, sino de reunir lo que ya se sabía. Incluso encontramos a un investigador canadiense que estudiaba la ciencia de la carne y descubrió que la densidad de la fascia era lo que hacía duro al vacuno. Su trabajo sobre cómo ablandar la carne nos ayudó a entender cómo hacer que «nuestra carne» fuera más flexible y cómo funciona el «daño y reparación» en el entrenamiento personal.