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Selecciones Reader´s Digest Spain - Agosto 2023

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In dit nummer

Un viaje en solitario y en canoa por ríos de Estados Unidos para ver lo que une a los ciudadanos de ese país. Una enfermedad hepática silenciosa. La dificultad de abrirse paso a la vida de los osos panda. Y mucho más, solo en Selecciones.

Un acto de gran valor

Un coche se estrelló en medio de un puente y una niña fue lanzada al agua. ¿Quién la salvaría?

2 mins

Bueno para la salud y el planeta

Pequeños cambios en la dieta = grandes beneficios

4 mins

Las mejores y peores dietas para la salud del corazón

Es fácil perder de vista el hecho de que una alimentación saludable debe producir bienestar y no solo pérdida de peso. Las enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares son las principales causas de muerte en todo el mundo. El Dr. Norman E. Lepor, cardiólogo del centro médico estadounidense Cedars-Sinai explica cuáles son las mejores y peores dietas para el corazón.

1 mins

Brochetas griegas: souvlaki

LAS CALLES DE Grecia, sus mercados locales y playas tienen un elemento en común: el aroma a carne asada. Este plato básico de la cocina griega, que se vende en restaurantes y negocios de comida rápida con el nombre de souvlatzidikos, es más antiguo que las construcciones clásicas de este país.

2 mins

Datos fascinantes sobre la arena

13 COSAS - Datos sobre la arena

3 mins

¿SUFRES ESTE PROBLEMA HEPÁTICO?

UNA CADA TRES PERSONAS PADECEN LA ENFERMEDAD DEL HÍGADO GRASO NO ALCOHÓLICA SIN SABERLO

8 mins

A LA DERIVA

Cuando el barco en el que navegaba impactó contra un arrecife y se hundió en el Caribe, su ocupante saltó a una balsa salvavidas y se dejó llevar por el océano

10+ mins

JUGAR A GANAR

CINCO MUJERES FUTBOLISTAS QUE INSPIRAN A UNA LEGIÓN DE NIÑAS

10+ mins

EL SINSENTIDO DE LA ROPA NUEVA

EN TÉRMINOS DE MODA, mi filosofía es la opuesta a la fast fashion. Apoyo la idea de úsalo-hasta-que-se-caiga-a-trozos. A veces esto trae discordias conyugales. “No vas a salir con eso”, dice mi mujer, mientras mete el dedo en los agujeros de mi camiseta.

2 mins

Tesoros bajo tierra

Cuevas y grutas que cautivan a sus visitantes

1 mins

Cachorros de panda - La aventura de nacer

Este verano, los pequeños pandas de este zoo de Francia cumplirán dos años. Un buen momento para recordar el increíble desafío que supuso su llegada al mundo

8 mins

MÁS SOLUCIONES PARA EL DÍA A DÍA

Otros 25 trucos y recomendaciones para vivir mejor

6 mins

DISFRUTAR DE LA ESPERA

Para disfrutar más de la vida, aprende a anticipar

4 mins

Mi viaje de 22 meses en canoa

Un piragüista cruza en solitario Estados Unidos en busca de un nexo de unión entre sus ciudadanos

10+ mins

Lees alle verhalen van Selecciones Reader´s Digest Spain

Selecciones Reader´s Digest Spain Description:

Uitgever: Global-Family-Editions,-S.-A.

Categorie: Lifestyle

Taal: Spanish

Frequentie: Monthly

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