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Tan ligeras como el aire

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Invierno 2024

Las zapatillas más livianas y rápidas de Adidas son un objeto de coleccionista, y pesan menos que tu cortavientos.

Tan ligeras como el aire

LAS ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO EVO 1 tienen nombre aristocrático y, como todo lo exclusivo, cotizan al alza. La primera tirada de esta supervoladora se agotó antes de salir a la venta en la web oficial de la marca, y la esperada segunda remesa es objeto de deseo de los fetichistas de las zapatillas.

FLERE HISTORIER FRA Runner’s World España

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EL EXITO DE LOS RELEVOS

Espana se estrenó en el historial del Mundial de Relevos en Guangzhou (China) con el oro de las mujeres del 4x400 metros y la plata del equipo femenino 4x100, un éxito que se explica por ocho años de inversión federativa en el Plan Nacional de Relevos como pilar para impulsar la velocidad española a nivel individual y por la conjunción de talentos que prometen muchas alegrías en la vuelta a la pista.

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Verano 2025

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ATREVERSE A INTENTARLO

LA ESTRELLA KENIANA FAITH KIPYEGON LUCHARÁ PARA ROMPER LA BARRERA DE LOS 4 MINUTOS EN LA MILLA.

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Verano 2025

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La Transvulcania más épica

Los casi 25 kilómetros entre volcanes por la isla bonita de La Palma dejaron vientos hu- racanados, niebla densa y fuertes lluvias, pero también la mejor demostración de que es una imponente carrera de escenarios difícilmente superables.

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Verano 2025

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Boston, meca del maratón

Miles de corredores peregrinan desde días antes a la maratón anual más antigua del mundo y no miran la cartera a la hora de hacerse con recuerdos de una carrera que despierta una fiebre en la ciudad. Por Ismael Pérez

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Verano 2025

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TU MEJOR PLAN

Cómo saber si tu programa de entrenamiento para la carrera es el adecuado, y cómo adaptarlo a ti.

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Verano 2025

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TRIUNFO HISTÓRICO

Maigua Ojeda es la primera española en ganar el Grand Slam Plus 4 Deserts, un inmenso reto que consiste en correr en un año y en autosuficiencia los cinco desiertos más extremos del mundo: Atacama (Chile), Gobi (Mongolia), Namib (Namibia), Antártida y Wadi Rum (Jordania). 1.250 km sin desfallecer.

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Verano 2025

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¿ESTRECHA O AMPLIA?

Cómo afecta la anchura de piernas al hacer sentadillas.

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LOS GRANDES OLVIDADOS DEL RUNNING...

GLÚTEOS Y SUELO PÉLVICO ESTÁN ÍNTIMAMENTE RELACIONADOS Y SON BÁSICOS PARA QUE CREZCAS COMO CORREDOR. NUESTRA ENTRENADORA, SOFÍA FIERROS, VA A CONSEGUIR QUE LOS FORTALEZCAS CON ESTOS EJERCICIOS.

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Verano 2025

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Los 10 kilómetros más bonitos

La mejor forma de despedir el verano es corriendo la prueba que da la bienvenida a la temporada de running otoñal: la Madrid Corre por Madrid, una 10K que este año tiene aroma a Hispanidad.

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CUIDA DE TU PLANTA

Todo lo que necesitas saber sobre la fascitis plantar, incluidos los mejores ejercicios y tratamientos para volver a pisar el asfalto y

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