Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Få ubegrenset tilgang til over 9000 magasiner, aviser og premiumhistorier for bare

$149.99
 
$74.99/År

Prøve GULL - Gratis

La maratón espera a Carlos Mayo

Runner’s World España

|

Invierno 2024

Después de batir el récord de España de media maratón en Valencia, el aragonés debutará el 18 de febrero en Sevilla en los 42,195 kilómetros.

- Por Ismael Pérez Fotografía Fernando Roi

La maratón espera a Carlos Mayo

PARA CARLOS MAYO el deporte no tiene sentido si no es una mejora constante. Y es consciente de que si no ha alcanzado su techo en la pista, poco le falta. Es realista, dice, y por eso no se ve mejorando el decimotercer puesto en los 10.000 metros que consiguió en la final olímpica de Tokio, el mejor momento de su carrera deportiva, y que repitió un año después en el Mundial de Eugene. "Si analizas los atletas que me ganaron, es difícil que pueda superarlos. Los africanos dejan poco margen", cuenta.

FLERE HISTORIER FRA Runner’s World España

Runner’s World España

Runner’s World España

EL EXITO DE LOS RELEVOS

Espana se estrenó en el historial del Mundial de Relevos en Guangzhou (China) con el oro de las mujeres del 4x400 metros y la plata del equipo femenino 4x100, un éxito que se explica por ocho años de inversión federativa en el Plan Nacional de Relevos como pilar para impulsar la velocidad española a nivel individual y por la conjunción de talentos que prometen muchas alegrías en la vuelta a la pista.

time to read

8 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

ATREVERSE A INTENTARLO

LA ESTRELLA KENIANA FAITH KIPYEGON LUCHARÁ PARA ROMPER LA BARRERA DE LOS 4 MINUTOS EN LA MILLA.

time to read

11 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

La Transvulcania más épica

Los casi 25 kilómetros entre volcanes por la isla bonita de La Palma dejaron vientos hu- racanados, niebla densa y fuertes lluvias, pero también la mejor demostración de que es una imponente carrera de escenarios difícilmente superables.

time to read

3 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

Boston, meca del maratón

Miles de corredores peregrinan desde días antes a la maratón anual más antigua del mundo y no miran la cartera a la hora de hacerse con recuerdos de una carrera que despierta una fiebre en la ciudad. Por Ismael Pérez

time to read

3 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

TU MEJOR PLAN

Cómo saber si tu programa de entrenamiento para la carrera es el adecuado, y cómo adaptarlo a ti.

time to read

6 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

TRIUNFO HISTÓRICO

Maigua Ojeda es la primera española en ganar el Grand Slam Plus 4 Deserts, un inmenso reto que consiste en correr en un año y en autosuficiencia los cinco desiertos más extremos del mundo: Atacama (Chile), Gobi (Mongolia), Namib (Namibia), Antártida y Wadi Rum (Jordania). 1.250 km sin desfallecer.

time to read

3 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

¿ESTRECHA O AMPLIA?

Cómo afecta la anchura de piernas al hacer sentadillas.

time to read

1 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

LOS GRANDES OLVIDADOS DEL RUNNING...

GLÚTEOS Y SUELO PÉLVICO ESTÁN ÍNTIMAMENTE RELACIONADOS Y SON BÁSICOS PARA QUE CREZCAS COMO CORREDOR. NUESTRA ENTRENADORA, SOFÍA FIERROS, VA A CONSEGUIR QUE LOS FORTALEZCAS CON ESTOS EJERCICIOS.

time to read

5 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

Los 10 kilómetros más bonitos

La mejor forma de despedir el verano es corriendo la prueba que da la bienvenida a la temporada de running otoñal: la Madrid Corre por Madrid, una 10K que este año tiene aroma a Hispanidad.

time to read

2 mins

Verano 2025

Runner’s World España

Runner’s World España

CUIDA DE TU PLANTA

Todo lo que necesitas saber sobre la fascitis plantar, incluidos los mejores ejercicios y tratamientos para volver a pisar el asfalto y

time to read

5 mins

Verano 2025

Translate

Share

-
+

Change font size