കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിവളർച്ചയ്ക്ക് ചില ഭക്ഷണകാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യഭക്ഷണം

- രേണു തോമസ് അധ്യാപിക, ഡൽഹി യൂണിവേഴ്സിറ്റി

സ്കൂൾ തുറക്കുന്നതോടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും തുടങ്ങുന്നു മാനസിക സമ്മർദം. കുട്ടികളുടെ പഠനവും ആരോഗ്യവുമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിനു വലിയൊരു പങ്കുണ്ട്. വിശേഷിച്ചു തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക്.