Prøve GULL - Gratis
Железный Мир. - August 2015

Gå ubegrenset med Magzter GOLD
Lese Железный Мир. sammen med 9000+ andre magasiner og aviser med bare ett abonnement
Se katalogAbonner kun på Железный Мир.
Avbryt når som helst.
(Ingen forpliktelser) ⓘHvis du ikke er fornøyd med abonnementet, kan du sende oss en e-post på help@magzter.com innen 7 dager etter abonnementets startdato for full refusjon. Ingen spørsmål - lover! (Merk: Gjelder ikke for enkeltutgavekjøp)
Digitalt abonnement
Øyeblikkelig tilgang ⓘAbonner nå for å begynne å lese umiddelbart på Magzter-nettstedet, iOS, Android og Amazon-appene.
I dette nummeret
Итак, встречайте в разгар отпускного сезона самый пляжный номер этого лета! Восьмой по счету в 2015 году номер журнала «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» с топовой звездой российского пляжного бодибилдинга IFBB PRO Денисом Гусевым на обложке! О том, как заставить свои личные спортивные достижения работать на ваш имидж и зарабатывать вам не только на хлеб – об этом и не только в своей авторской статье «Медали и медийность» читателям рассказывает Денис Гусев.
Секретами своего профессионального успеха на страницах «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» делится еще одна звезда, но уже в категории фитнес-бикини, Лиана Мороз. Как тренируется, как готовится к выступлениям и как отдыхает спортсменка из pro-дивизиона?
Совместим ли культуризм с вегетарианством, а также что важно знать о фитнесе? Об этом читайте в статьях наших постоянных авторов Антона Доценко и Татьяны Прокофьевой: «Бодибилдер-веган» и «9 мифов о фитнесе».
Кроме того, традиционно в свежем номере читателей ждет масса полезной и актуальной информации о современных методиках тренировок, диетологии, спортивном питании и фармакологии.
Не менее интересные практические материалы ждут вас и в наших традиционных рубриках «Спортивная медицина» и «Наука и спорт». Их постоянные авторы Андрей Антонов и Денис Михайличенко поделятся с читателями своим компетентным мнением о том, как бороться с болями в коленных суставах, а также расскажут о такой проблеме, как алкалоз и о роли гормона кортизола в тренировочном процессе.
«Новичок в зале». В этой рубрике мы рассказываем о том, как сделать ваши первые шаги в спортзале успешными, эффективными, а главное – безопасными. Не пропустите! Ведь это прежде всего в ваших интересах!
Железный Мир. Description:
Журнал «Железный Мир» – профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. На страницах журнала находят свое отражение события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, силового экстрима, тяжелой атлетики, а также единоборств.
В журнале всегда можно найти информацию, посвященную методикам построения тренировочного процесса и организации питания в спорте, включая специализированные пищевые добавки, советы профессиональных спортсменов по данным вопросам. Много внимания уделяется соревнованиям, проходящим в России, Украине, Беларуси и Казахстане, также освещаются крупные и престижные соревнования за рубежом. Мы регулярно публикуем интервью со спортсменами – как отечественными, так и зарубежными, а также функционерами различного уровня.
От других изданий журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов. Большая часть журнала посвящена вопросам спортивной медицины и адаптологии. На постоянной основе журнал сотрудничает с ведущими спортивными учеными и специалистами в области физической подготовки.
Nylige utgaver
October 2017
September 2017
July - August 2017
May - June 2017
April 2017
March 2017
Jan - Feb 2017
December 2016
November 2016
October 2016
September 2016
July - August 2016
June 2016
May 2016
April 2016
March 2016
January - February 2016
December 2015
November 2015
October 2015
September 2015
July 2015
June 2015
May 2015
April 2015
March 2015
Jan-Feb 2015
December 2014
November 2014