Flex US - March 2018

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この号では

BODYBUILDING BLUNDERS Once you pump the final rep, your job is not complete. Find out what not to do right after your workout.

NEW AMINOS ON THE BUILDING BLOCK A groundbreaking new essential amino acid formula promises more muscle and bigger gains.

STAND STRONG Just how badly do you want bigger, stronger legs? Go rep for rep with Akim Williams’ old-school workout to find out.

OUT OF ORDER Is your workout program broken? The fix may be as simple as 1-2-3 with this plateau-busting approach.

Flex US Description:

出版社: JW-Media

カテゴリ: Health

言語: English

頻度: Monthly

Flex instructs, informs and inspires with cutting edge training and nutrition for the professional and amateur bodybuilder. Flex is for the reader who wants to be the biggest guy in the gym and is a fan of and active participant in bodybuilding competitions.