Yoga JOURNAL España - Enero 2015

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Aprende marichyasana III Tonifica los abdominales y mantén en forma la columna con esta poderosa rotación.
El yoga en el que creo Un balance por la senda que ha recorrido el autor, Santiago Pahzin en la práctica y en la enseñanza del yoga.
Contra el estrés Prueba estas posturas relajantes para liberar toda la tensión que llevas encima.
El lado positivo del ego Cuenta con una mala reputación pero puede ser la clave del éxito si sabes cómo trabajar con él.
Sube y sube La escalada y el yoga refuerzan la conexión mente y cuerpo a través de unos movimientos parecidos.
¿Cuál es tu vocación? Cultiva la autoconsciencia y accede a tu valentía innata con esta gran inclinación hacia atrás.
El poder del mantra Entrevista a Juan Pablo Silvestre, autor del libro Mi Querida Babel, un libro dedicado a los mantras.