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Club De Lectura Mia, Con Sarah Lark

El 6 de marzo tuvo lugar el II Club de Lectura Mía. En esta ocasión, la invitada fue la escritora alemana Sarah Lark, con quien comentamos su última novela, ‘El año de los delfines’.

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Issue No 1.693
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Una Congresista Sin Miedo

Una Seccion Para Nosotras Con Lo Que Nos Importa, Nos Ayuda Y Nos Motiva.

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Issue No 1.693
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Leticia Dolera

Actriz, guionista, directora y escritora, Leticia Dolera triunfa delante y detrás de las cámaras.

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Issue No 1.693
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Crosspilates: El Ejercicio Con El Que Ponerte En Forma Facilmente

La agilidad y coordinación del pilates, y la resistencia física y la fortaleza muscular del ‘crossfit’: el nuevo método del crosspilates combina lo mejor de ambos mundos para que disfrutes perdiendo peso.

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Issue No 1.696
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¡Se Acabo! Quiero El Divorcio

Romper el matrimonio y empezar una nueva vida como soltera puede ser un trámite sencillo. Te contamos todos los secretos del divorcio exprés.

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Issue No 1.696
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Edurne Pasaban

“Ahora mis ochomiles son el poder utilizar mi experiencia de vida para ayudar a gente”

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Issue No 1.696
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Cuando Contratar A Un Asesor

No hace falta tener una empresa o ser autónomo para hacerlo. Si no tenemos conocimientos financieros o fiscales, ¿por qué no dejarnos aconsejar?

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Issue No 1.658
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Como Evitar Colegas Toxicos

Estar a su lado es vivir constantemente de ‘mal rollo’ porque te minan la moral y las ganas de trabajar. Anula sus efectos no haciendo caso de lo que te digan.

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Issue No 1.658
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Del Calor, Bien Protegidos

Los beneficios de este astro luminoso para nuestra salud son insustituibles. Pero también tiene una cara oscura. Te contamos cómo lograr que los niños disfruten de la luz solar en verano. Eso sí, sin sustos.

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Issue No 1.658
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Neumonía, ¿Se Puede Prevenir?

Casi la mitad de los pacientes con esta enfermedad acaba hospitalizado y puede llegar a ser mortal en grupos de riesgo. Algunas medidas sencillas son de ayuda para reducir su incidencia y gravedad.

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Issue No 1.673
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Me he equivoCado ¿y qué?

¿Tienes miedo a cometer errores? ¿Piensas que está mal equivocarse? Los errores forman parte del aprendizaje y es necesario cometerlos. Nuestra coach Mar Cantero te explica por qué es importante que aprendas y comprendas que tienes derecho a equivocarte.

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Issue No 1.673
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¿Qué son los NeobaNcos?

Nacen para satisfacer a clientes acostumbrados a hacer todas sus gestiones de manera online. Y tienen ventajas frente a la banca tradicional.

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Issue No 1.673
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Empresas Y Conexion Contra La Despoblacion

Reducir la brecha digital y trasladar empresas a las zonas rurales es vital para reactivar su economía. La Agenda Digital Europea tiene entre sus retos que todos disfrutemos de una conexión de calidad a Internet en 2020.

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Issue No 1.659
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Como Conseguir Que Sean Ordenados

Los niños no nacen organizados ni aprenden a serlo ellos solos. Debemos ser los padres quienes les demos las pautas. aunque nunca es tarde, los expertos aconsejan empezar cuanto antes con 10 sencillos tips.

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Issue No 1.659
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Que No Te Piquen Los Mosquitos

El verano viene acompañado por un aumento de la temperatura y, con ello, de la incómoda visita de estos insectos y sus picaduras. No se lo pongas fácil.

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Issue No 1.657
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En Verano Ni Un Kilo Mas

Seguir una dieta en la playa es casi misión imposible, pero hay pequeños gestos, alguno muy placentero, que restan en lugar de sumar. Para no privarse de nada.

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Juliette, ‘Charme' Frances Mas Alla De Los 50

Cada año que cumple, la laureada actriz gala suma papeles y reconocimientos a su exitosa carrera, a la vez que gana sabiduría, elegancia y belleza.

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Issue No 1.697
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Irene Villa - El Amor Como Unica Arma

UNA SECCION PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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Whitney Houston

La cantante más premiada de la historia tuvo una vida de sombras y luces que desembocó en un trágico final.

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Marta Reyero

'Me he hecho mas valiente a medida que he ido cumpliendo anos'

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Issue No 1.697
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¿Cuanto Cuesta Una Boda?

Reunir a la familia y celebrar el comienzo de una nueva etapa es uno de los momentos más esperados y que más ilusiona a las parejas, pero ¿a qué precio?

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Issue No 1.698
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Inaki Gabilondo

“Este programa me rejuvenece. Para mí, ha sido un regalo de vida extraordinario”

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Meghan Markle, el armario más caro de toda la realeza

Según el blog de moda UFO No More, que analiza cómo viste la realeza europea, la duquesa de Sussex se gastó en 2018 más de 480.000 euros en ropa. Letizia, ‘solo’ 42.500.

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Issue No 1.689
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Aprender A Controlar La Diabetes

El diagnóstico implica numerosos cambios en el estilo de vida de los afectados. Una correcta alimentación y algo de ejercicio son básicos para controlar una enfermedad cada día más extendida.

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Issue No 1.689
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DOMINAR EL ‘CONTOURING' - ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PARECE

Conseguir un acabado natural con tu maquillaje es posible con esta técnica del claroscuro.

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Issue No 1.689
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VIVIR EL AQUÍ Y EL AHORA

Para muchos, el mindfulness es simplemente una moda pasajera, mientras que, para otros, se trata de la técnica definitiva para conectar con el presente y limpiar la mente.

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Issue No 1.689
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La Moda Que Viene

La primavera llega a los armarios como una revolución: flores, aires retro y tonos pastel que dan la bienvenida al buen tiempo.

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Issue No 1.689
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La Elegancia De Romper Las Reglas

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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Issue No 1.689
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LA CEBOLLA, HUMILDE INGREDIENTE FUNDAMENTAL

La cebolla es un alimento que no goza de la consideración que se merece como ingrediente esencial en la cocina, incluso se la considera como uno de los ingredientes ‘humildes’ que empleamos sin prácticamente darle ninguna importancia. Pero sus usos en la gastronomía son tantos que casi no pueden ser enumerados.

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Issue No 1.690
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Tu Reloj BiolóGico CóMo Influye En Tu Bienestar

La actividad biológica de todos los seres vivos muestra variaciones en función del tiempo. El reloj biológico de nuestro organismo adapta nuestra fisiología a las fases del día y es fundamental para la salud y el bienestar.

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Issue No 1.690