Health
Familia Saludable
Frente al espejo
¿Has notado que sientes que tu piel está más áspera, débil o seca? Este órgano funciona como un proyector y tiene el poder de decirte cómo se encuentra el interior.
5 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Alerta toxoplasmosis
Esta enfermedad que puede confundirse con una simple gripa ha sido estrechamente relacionada con los gatos, pero ¿qué tanto es cierto que ellos pueden contagiarte?
5 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Neuronas espejo – Monkey see, monkey do
Para conectar afectivamente con alguien lo primero es entenderse, y para ello la empatía es clave, así como las neuronas espejo.
6 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Mindfulness para el sueño
Sigue estos sencillos pero efectivos ejercicios de meditación antes de ir a la cama y consigue el descanso que mereces.
4 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Protégelos del calor
No solo tú sufres por las altas temperaturas, tus mascotas también lo padecen. Estos son los cuidados que necesitan.
3 min |
Julio 2018
Familia Saludable
Brillan por luchar
Algunas estrellas del espectáculo han brillado por sus talentos en el cine y televisión, pero también por luchar contra una enfermedad que ataca sin distinciones: el cáncer de mama.
7 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
¡Va de nuevo!
Ninguno ha encontrado a la pareja perfecta, ya no hay expectativas elevadas ni se idealizan el uno al otro. Esta vez, ambos son ms tolerantes, independientes y realistas. Y es que algo aprendi cada uno en su primer matrimonio, y ahora la nica meta es simple: estar juntos. Pero en este nuevo comienzo, tambin hay factores con los cuales debern lidiar
7 min |
Septiembre 2018
Familia Saludable
Nada Roto En Tu Casa
Si con frecuencia guardas objetos rotos con la idea de que en algún momento los vas a arreglar, es momento de cambiar el rumbo, ya que conservarlos puede afectar tu crecimiento.
7 min |
Octubre 2016, 315
Familia Saludable
El color en tu vida
¿Sabes lo que dicen de ti los colores? Descubre cómo reflejar tu personalidad en armonía con los tonos que te rodean.
4 min |
Junio 2016, 312
Familia Saludable
Escudos Contra El Estres
La respuesta para combatir el malestar más común del mundo actual está en tu alacena.
3 min |
Enero 2018
Familia Saludable
Gourmet Saludable
Olvídate de que recuperar tu figura después de las fiestas de fin de año sea una tortura. Checa estas opciones elaboradas por el chef Emmanuel Chabre para comer delicioso sin sentir culpa.
3 min |
Enero 2018
Familia Saludable
Lo Que Dice Tu Desorden De Ti
¿Amontonamientos por aquí y por allá? Esto podría tener un significado más profundo acerca de tu manera de ser.
4 min |
Enero 2018
Familia Saludable
Diabetes – 10 acciones para matenerla a raya de tu vida
14 de noviembre. Día mundial de la diabetes. Vivamos nuestro derecho a un futuro sano.
10 min |
Noviembre 2017
Familia Saludable
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando reduces el azúcar?
¿Qué Pasa En Tu Cuerpo Cuando Reduces El Azúcar?
2 min |
Noviembre 2017
Familia Saludable
Nutrición – ¿Calcio sin lácteos?
Tranquila, tus huesos no están en riesgo si dejas de tomar leche. Estas son otras opciones saludables.
4 min |
Noviembre 2017
Familia Saludable
El miedo en tu cuerpo
Para entender una de las emociones más comunes del ser humano, es necesario conocerla.
5 min |
Octubre 2017
Familia Saludable
Cambio Climático Cómo Afecta La Salud
Cada año, las temperaturas registran niveles más altos, los polos se derriten, hay alteraciones en la agricultura y muchos efectos más. Uno de ellos, por supuesto, las repercusiones en nuestra salud.
6 min |
Octubre 2017
Familia Saludable
Nútrete – Teff, el superalimento en tendencia
Este cereal bajo en grasa que posee grandes propiedades nutricionales. Está revolucionando el mercado alimenticio, ¡y es todoterreno en la cocina!
4 min |
Mayo 2017, 323
Familia Saludable
Equilíbrate – Más parecida a tu mamá ¡de lo que crees!
Un gesto, un ademán, una mirada, una rase, una actitud... todas tenemos algo igual que nuestras madres.
5 min |
Mayo 2017, 323
Familia Saludable
Miniguía de la buena anfitriona
Utilízala para que organizar tu fiesta no sea una misión imposible. Disfruta el momento.
3 min |
Septiembre 2017, 327
Familia Saludable
¿Alergias de primavera?
Si en esta época del año estornudas, toses, te pican los ojos y nariz, es probable que sea víctima de los padecimientos del cambio de estación.
4 min |
Marzo 2018
Familia Saludable
Fatiga otoñal
El cambio de estaciones no sólo genera cambios en las hojas de los árboles y el clima, también puede alterar tu interior en diferentes niveles, sobre todo en tus sentimientos y emociones.
4 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
La verdad detrás del trastorno obsesivo compulsivo
Usamos este término a la ligera para referirnos a personas meticulosas, pero en realidad se trata de un desorden psicológico grave. ¿Cómo saber en qué lado de la balanza te encuentras? Te lo explicamos.
6 min |
Noviembre 2018
Familia Saludable
Enfermedades invernales
La nueva temporada llega acompañada de padecimientos que pueden afectar tu salud, te presentamos los más comunes y te decimos cómo prevenirlos.
4 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
La ciencia de las pesadillas
No se trata de un mal moderno ni eres la única persona que las ha tenido, este tipo de sueños nos han oprimido desde hace milenios y es tiempo de ponerles fin. Te ayudamos a entenderlas y, más importante aún, a evitarlas.
6 min |
Diciembre 2018
Familia Saludable
7 maneras de ser más atractivo
¿No has tenido suerte en el amor? ¿No pasas de la primera cita? Echemos un ojo a tu comportamiento, quizá haces algunas cosas que podrían estar saboteando tus posibilidades de conquista.
6 min |
Agosto 2018
Familia Saludable
Riesgos de la automedicación
¿Te duele la cabeza y le preguntas a tu vecina qué tomar?, ¿has probado todos los antigripales que te recomendaron tus amigos? ¡Alto! A veces, ingerir medicamentos sin receta podría ser peligroso. ¿Sabes cuándo es válido saltarte la consulta?
7 min |
Agosto 2018
Familia Saludable
¿Estás a la moda?
Estas tendencias, si no las llevas con cuidado, podrías generte algunos problemas de salud.
5 min |
Noviembre 2017
Familia Saludable
Acaba con la influenza
Para combatirla hay que conocerla.
6 min |
Diciembre 2017
Familia Saludable
7 maneras de reforzar tus defensas este invierno
¿Evades a tu compañera de trabajo porque tiene tos? ¿El colega de al lado se enfermó de gripa? Es hora de fortalecer tu sistema inmunológico y evitar cualquier contagio.
4 min |